如果你跟我一樣  對愛很好奇

那可以進一步擁抱自己  對自己說肯定的話來練習

無論環境怎麼對你  周遭的人怎麼看你 你擁有的 比世界上的更豐盛

物質層面的環境無法給予你的 在意識中全部都有 而且還要更多

為什麼要這樣的練習?

因為我們很難去相信 不做就不是自己的 不說就不是自己的執念

所以拼命要這個 要那個 整天下來都在花時間動腦筋 一切都是這麼不容易 

卻也把簡單不過的愛 想複雜了 把世界的標準套用在愛身上 自然不可得

明明自己就是愛 沒有分別 我們卻分得一清二楚 結果把愛制式化 自然甚麼也感受不到