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不哭的表情
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美美低
等級:8
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壓抑 並沒有比較體面 只是把需要防衛的自我給藏起來 即便不把情緒的結打開 依舊會潰堤

水管堵住了 遲早會爆裂開來 那為什麼不給情緒一個出口呢

出口在哪裡  在心裡

心 不是牢籠 也不黑暗 就是最大的慈悲 可以消融所有一切 

情緒也不例外

讓心來擁抱情緒 自然可以讓情緒有歸屬 也就不需要激烈反應了



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