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虛實 不再是困擾
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美美低
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大概每過一段時間都會開始推翻自己過去所認定的 開始擬定人生計畫和目標
只要自己做不到 就開始重新調整
在做的當下 也以為每件事都該照著自己的認知發生 然後動作
目的 自然是唯一的理由
條件 就是自己不斷積累的各種努力與常識

不過就在過程中 也會不停質疑自己
所以總會設法去自我反省與檢討 對自己極度的嚴苛與嚴厲
沒有任何妥協的空間
這樣的自己 並不會太好過 相反的 自己卻樂於這樣自我要求
其實這樣的自己 並不能激發本來就有的潛能 反而是給自己更多的限制

做到了 理所應當
做不到 就會自我審判 認為自己沒有資格爭取自己想要的結果
否定自己變成另一種綑綁
別人看來 是自己對自己的要求
自己看來 卻是很不健康的狀態

如果一切都放過 就沒有重來不重來的矛盾 也沒有對事情發展的焦慮和不安
自然也就沒有要做更好 或 自己很爛的各種評價

好 也只是虛影
壞 也是
只有自己不再對自己分別這個那個 才有機會理解自己到底是甚麼
努力與否都看似積極作為 實則就是大腦的運作而已
並不能透過這樣的方式去認定一個人的價值

何時不再被這樣的自我捆棒 自然就看到那個任何狀態下的自己都沒有問題
也沒有努力夠不夠的矛盾
一切都是水到渠成 該是怎樣子 自然呈現 沒有半點不確定
可以完成 也可以不完成 一點影響也沒有

很多年前 以為自己會在神學院唸完神學 然後成為一名牧師
到現在 就會笑自己怎麼會認為非完成不可呢
因為成為自己 不需要再透過額外的作為 標籤自己才算數
其實那也是大腦在設定 真實的自我無須多做 也沒少做的擔心

成為誰 都不重要 成為甚麼也不重要
反過來 重要與否的本身 就不是甚麼事 何苦要如執著
沒有所謂的執念 一切就OK
一點都不需要再去證明

甚至我可以大膽的說 任何標籤對自己而言 都不是真的
滿足大腦的要求 也同樣把真實屏除在外 那才是活在虛影之中 白忙一場
沒有我的標籤 甚麼都可以是 也都可以不用是
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