情緒變化最明顯

開心會笑 不開心會不笑 那最常發生的是哪一種

情緒本就流動 看著自己隨情緒起舞 平靜之餘 也能把自己看清

不 在 於 誰對你如何 又是怎樣評價 單純的自己 不用有負擔

感受在變 情緒也是 看著這些來來去去 有甚麼收穫嗎

原來變化的不是別人怎看 別人怎說 而是自己對自己總是那麼不確定

所以總要往外看 如果你早早知道內心的真實 從來就是平靜而已

那你還要往外看嗎

感受或許帶來情緒 但如風如雲朵 稍縱即逝 不用往心裡去

心裡頭 靜靜看 哪裡來哪裡去 沒事的