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花時間想 不如專注於心
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美美低
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力量 需要積累 但每一次都是在把專注力放在自身 那就會很輕鬆

專注力的提升 需要把自身放在當下 沒有捷徑 

唯一且絕對

世界雖大 卻充滿盲目

專注是從世界裡拉回自身 那力量可想而知 


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