直接跟大我連接 就像呼吸那樣自然

很多時候被刻板的大腦綁住 很難跳脫現實

而今有更大的能量在現實中流動 目的就是為了讓自己找回真實的自己

沒有任何條件 與 門檻

就簡單安靜下來 與呼吸同步  專注於呼吸即可

隨時就開始藉由意識進入 非常輕鬆自在

意識可以是具象 也可以抽象 甚至沒有任何言語可以描述

就是很舒服 閉眼眼 同時專注於呼吸 就自然進入其中

沒有邊界 沒有盡頭 一切都像是把自己重新生出來 

也許現實中的自己很難理解  到底是自己的胡思亂想 還是念頭

其實 想像也好  呼吸也罷 安靜地讓 意識帶著呼吸即可

甚麼都不必去想 就可以了

意識 很自由 沒有身體的限制 自然也沒有現實可考量的 甚麼現實或非現實都不重要了

呼吸 慢慢地進入某種狀態 甚至感受不到呼吸

意識帶自己 角度更寬廣 沒有多想 就很直接

跟周遭的一切 融為一體 體驗很特別

呼吸我們覺得沒甚麼 卻不知道的是呼吸本身就是能量場的交流

一進一出  隨時都在跟我們平常被屏蔽的能量互動 非常有意思

去哪裡不重要 而是隨時隨地呼吸 那會讓自己從不必要的糾結中 放鬆下來 

一切都不再事了

多棒

意識 與我們同在呼吸中 生命隨時都有無比的智慧與我們一起  不需要否認

大腦很不想承認這點 但呼吸千真萬確 如同意識 

那個非現實卻存在的真實 超乎大腦認知

練習呼吸 就可以直接觸及 沒有任何限制