孕育一個生命何其偉大，懷胎十月的苦楚，母親最知道了。

前陣子韓國戲劇大長今，在台灣創下超高收視率，

其中膳食與藥膳相互結合下，

透過戲劇呈現出食物對於人體顯著的功效也掀起一股藥膳飲食的風潮。

我正苦思該如何將閱讀此書的心得跟大家做分享……

中藥材給人印象，就是藥味奇特，但不易入口，

特別是對於體質敏感的人來說，藥膳的使用必須更為謹慎！

在台灣晚婚的男女非常普遍，

再說養育下一代沒有足夠的經濟條件確實會對家庭帶來更大的衝擊，也會造成社會問題。

能不生就不生；真要生的時候卻要遇到不孕等相關困境，

許多人便求助於藥膳來調理體質以便受孕成功。

總的來說，藥膳的價位並不便宜，而且須長期服用才能見效，　

如此一來對於家計負擔都就重的夫妻來說，無疑是雪上加霜。

單就了解不孕症等相關知識與對策，該書有簡易的說明，加上圖文參照，

想要瞭解中醫學奧妙的讀者來說，不失為值得參考的書款喔！

亞洲女性在社會多元之下，各方面的表現並不亞於男性，

女性的競爭力，實在不容小覷，理當給予尊重；

但重男輕女的風氣依舊未改，導致許多適婚的女性在面臨高齡與生育間的難題，顯得無助。

真要生下健康的寶寶，無論男女都該平等，

特別是傳統家庭裡的婚姻觀，需要適時調整才好，

婆媳關係，還有夫妻雙方親友的對待，都對於已婚或想婚的男女造成無謂的壓力，

應儘可能避免與調節，

才好在充滿祝福的婚姻關係裡，順其自然生育。

短視近利的想法在婚姻裡是不可行的，

但離婚甚高的台灣，如何保有家庭的美滿與幸福，絕非生育就能解決，

夫妻間的協調與溝通都是必備的條件，

必要時需要進修再努力，

很多結了婚的夫妻，關係有名無實，孩子成了人球，處境堪憐。　

有愛，生育不再是壓力，而是迎接人生的另一階段，

角色也比以往更加吃重！

調理身心，易於受孕，

相對於處在緊繃的關係中，如何當個準爸爸或準媽媽，可就非人所能為了。