自然與人的連結 根深柢固 只是我們都把專注力放在物質層面與比較分別的事物上頭

就很難理解生活以外的一切 是如何影響著我們

影響多半帶來焦慮和恐懼

甚至還有情緒的綁架等

如果深深知道 自然無非就是非人所干預的萬事萬物間的平衡 把我們吸引過去

自然可以發現自然無處不在

專注使人眼光可長可短 可大可小  隨意調整

自然卻不需要透過專注才能釋放

需要的平衡 如同最自然的療癒 

可以化腐朽為神奇

只是我們常常看不見 不以為意  自然仍然等待我們的回應

健康與此大大相關 我們卻以為生病是身體的緣故 那並非源頭