以往我的認知是 想要學甚麼就要自己去追求 

而今靈性的發展超乎我的想像 反過來 不要刻意去追求 更不需要刻意做

能坦然接受屬於人間裡有限物質層面的發生或不發生 我都不再有個人的意見或反彈

這當中經過很多次的練習 當然也有想要放棄的時刻

只是在我又開始被人間的各種有限牽著鼻子走的同時卻不再是焦慮與忐忑

而是發自內心的寧靜 讓我平息下來  甚至停下腳步  以觀察者的角度看著自己與事件之間的點點滴滴

不再為什麼而爭論不休 或 情緒難平 就算有 也能很快就停下來

對自己打打氣  說鼓勵的話

因為發生與否都不再是絕對的事或重要的事

內心沒有在分別的  大腦或環境裡的種種雖然會因為各種摩擦與對立與相較 而產生各種看似合情合理的結果 卻對心中的我而言 一點不重要

可以直接略過

眼前不再有甚麼對錯 重要 或者非怎樣不可 的想法

而是對著自己說 交出來 交給心 自然就讓心帶著我往前

無論選擇或不選擇 或做或不做 都沒有妨礙

自然就這樣把本來憂慮的自己給消除了 簡單說 就是自己消失他自己 真是奇妙啊

傳遞出來的訊息 也不是危機 也不是焦慮 更不是問題 或其他

沒有言語可以說明的 也無須說明 就是享受點點滴滴而已

無邊際可觸摸的無限自然來 也甚麼要來 而是本來充滿 充滿神聖 在任何角落的我 沒有縫隙可言

輕鬆自在

滿滿的