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udn城市文學創作小說【創兒園地】城市/影像館/
影像館會胖不是沒有道理 瀏覽人次 209
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大鍋滷肉
雪情痕 
我覺得滷肉的肉要吃起來不肥不油的重點,就是要先逼油,肉切好先放鍋裡炒,放一點點油免得黏鍋,之後不放任何調味料把肉油逼出來,讓肉赤赤的不要燒焦,油逼得愈多,魯起來的肉愈不會肥膩,但不要過頭,完全無油是不好吃的,太柴了。肉不必先過水,過了水,肉就澀了。畢竟我最不喜歡肥肉了。逼出來的油可以做其他料理,比如豬油拌飯,炒筍子,炒苦瓜都很好用。
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