這是一個重生的故事。

瑀是我的好友，我們在文學網上認識，第一次見面，她就跟我坦承她有憂鬱症。

我聽到以後並不驚訝，只是問她：「妳有吃藥嗎？」因為我曾經是個憂鬱症患者，知道憂鬱症的病徵和治療流程，也知道現在很多人只是陷入低潮就自以為患了憂鬱症，殊不知真正的憂鬱症發病起來可是十分可怕的。

她說她已經服了多年的藥，甚至定時到醫院作腦部電療，但情況起起伏伏，不見好轉。我繼續追問她的病徵，她說她心情時常大起大落，有時候很亢奮，有時候又很自閉憂鬱，食慾也是時好時壞。因為躁鬱症纏身，她無法正常工作，罹病後只能在家修養。我聽了她的描述，告訴她，妳吃錯藥了，你得的可能是躁鬱症，妳是不是少告訴醫生一些病徵呢？她大吃一驚，說我怎麼會知道？因為她每次看醫生只提及自己失眠和憂鬱的狀況，沒有說到情緒和食慾的起伏。

後來證實她的確得了躁鬱症。當她躁症發作時可以三天三夜不睡覺，不僅暴飲暴食，情緒還會異常高亢，滔滔不絕地不斷找人說話﹔而當她鬱症發作時卻又可以連睡二十幾個小時，就算起床也是兩眼無神，時而情緒低迷地哭泣。鬱症時常併發厭食症，沒有食慾不說，還會有精神性的嘔吐現象。所謂「精神性嘔吐」是指觸景傷情，想到悲傷的事情而引起身體不適的反應。她聽從醫生指示換藥服用，病情果真好轉許多。

就在我們以為她即將痊癒之際，她卻因為失戀，打電話來告訴我她計劃要自殺。

她巨細靡遺地告訴我自殺計劃，還指定遺物的分配和喪禮的形式。我又急又氣，只能勸她不要作傻事。我去她家陪她住了幾天，她心情好轉很多，但我一回到家又接到她的電話，說她已經站在椅子上，打算在陽台架子上上吊自殺。

我還來不及反應，就聽到電話摔落的聲音。我急得哭出來，五分鐘後，她又打來，說她繩子沒綁緊，摔下來了。

她哭著說：「摔得我脖子和背好痛，死真是好痛苦的事。我不死了！我要活下來。」

隔天，我陪她找了工作。在我的叮嚀下，她按部就班的服藥、工作、調整生活作息，漸漸地，她的生活步調上了軌道，也將精神寄託到宗教上，不會因為情感打擊而自怨自艾。如今她漸漸病癒，寫作才華也受到肯定。她將這些好運轉歸功於上帝的保佑，我倒覺得她該感謝那條鬆脫的繩子沒帶走她的生命，讓她可以知道，活著才是更需要勇氣的一件事。