每天早晨起來 你會為今天的早餐 要吃甚麼煩惱嗎
在台灣的時候 可是十分方便 想吃甚麼 甚至也不用做
只要到街口 巷口 吃鹹 吃甜 蒸煮炒炸 五花八門 隨你挑選
而且花費不多
來到國外 則完全變了樣 這裡沒有甚麼早餐店 攤販更是沒有
巴西人吃早餐 一般家庭 都是吃麵包 牛奶 咖啡 配上企司 火腿
再講究的 加上果汁 水果 就算是不差的了
還有他們超喜歡硬殼麵包 沒有餡子 不像我們台灣的麵包 軟軟的
各式的餡子 蛋糕也是 他們大多是自家自做 簡單的式樣
也不記得我家以前是怎麼個吃早餐的 好像就是有甚麼吃甚麼
但現在一個人 可就自由多了 想吃甚麼 就吃甚麼
上面這是昨天的早餐 近年較注重早餐的養生
這盤生菜沙拉 也是首次上場
真是不中不西 呵呵 但是飽足感是絕對的
我想營養也該是不差的吧
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