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看不見的傷
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翊
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連著幾個月的經歷了太多掙扎痛苦煎熬......
終於~我累了.......
反反覆覆的感冒失眠鬧肚子.....
累到對生活全然沒有知覺，
像是被石化了般眼前的世界全然變成灰色，
一下子就瘦了五公斤~
ㄍㄧ著情緒哭不出來說不出來放不下也發洩不出來.....
好幾次不知道想著什麼出神的時侯，
竟然就發現臉龐就濕了一片，
有些人問我怎麼了.....
但是對著他們卻不知道該怎麼說，
每日一句的FB也突然不知道該說什麼....
就這樣日復一日地過著日子，
直到某天在工作上遇到好多狀況終於情緒徹底崩潰......
那個晚上在電話裡語無倫次的跟朋友哭了二個小時，
那刻真的覺得自已真的不對勁了，
說不上來的不對勁......
後來一個人去了身心科，
一番深談後~
其實醫生說的就像是我知道的.......
很多事理我都懂但在這些過程裡，
我也有傷害也有情緖....
我愈想讓自已理性去面對一切，
其實就是一種不理性的壓抑，
就算是皮肉傷也會有知覺有痛楚，
逼自已去刻意忽略那些痛楚，
並不是勇敢埾強智慧的表現，
很多事情其實吃藥幫不上什麼忙，
但可以把精神上的打擊造成的身心傷害降到最低，
吃了藥我可以睡得比較深沈比較不容易驚醒，
人睡得比較夠了似乎情緒也比較可以平復，
至少我不會反復感冒一直扁桃腺化膿，
我想~~~慢慢我會沒事的。
本文於 修改第 1 次
引用網址：https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3144&aid=4916981
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