網路城邦
回本城市首頁 修練
市長:麥芽糖  副市長: 菩堤心
加入本城市推薦本城市加入我的最愛訂閱最新文章
udn城市情感交流心靈【修練】城市/討論區/
討論區練功記行 字體:
看回應文章  上一個討論主題 回文章列表 下一個討論主題
練功隨記
 瀏覽20,860|回應154推薦3

麥芽糖
等級:8
留言加入好友
文章推薦人 (3)

菩堤心
山居的隱士
施喬茜

碰到特殊的進展, 給自己一個記錄.

這些蛛絲馬跡

希望是我尋找人生奧祕的路標.
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘

引用
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=352390
 回應文章 頁/共16頁 回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁
看不懂日文啊
推薦0


wang710
等級:8
留言加入好友

 
麥芽糖:
你在討論區弄的新連結 「健康生活 → 修身養性」...
我照著那個連結過去,都是日本字!看不懂啊!.....
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1027752
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
早上, 忽然醒來, 三點半.

一會兒, 雨, 雷霆萬鈞地下.

起床, 知道看金星合月無望, 幫孩子準備了午餐, 狗卻吵著要去散步.

也罷! 換上泳裝, 走進傾盆大雨.

回家以後, 直接到後院, 打坐去也!

收穫很大. 套師姐說的話: 揀了滿袋鈔票!
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1027407
新鮮鮭魚
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
鄰居, 因為業績好. 老闆賞他, 去加拿大西岸, 釣鮭魚之旅.

送來半條, 新鮮鮭魚.

忙得不可開交, 把魚放進冰箱.

在處理的時候, 熱氣就流竄全身(應該是從手的皮膚, 吸收進去).

只吃了一小塊生魚片, 馬上, 全身, 熱, 刺痛, 與抽筋, 全都出現了.

同時, 也體會到: 要吃, 儘量別燒太熟, 像吃乾木屑一樣.

不過, 以後, 並不想吃魚.

寧可慢慢練習, 也不想靠魚的能量.

就像: 不想喝酒, 不想吃刺激性的調味料, 一樣的道理!
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1026510
氣的共鳴
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
因為老婆發現病變, 放棄屋外清新的空氣, 陪她坐.

因為, 以前看到師姐, 坐到我旁邊[採氣]. 所以, 坐在老婆旁邊.

坐中, 覺得腹中, 氣往上湧, 就聽到她打嗝. 她的廢氣比我多, 所以馬上吐出.

以磁能場角度來看, 這是正常的共鳴.
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1023573
游泳
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
羨慕奧修, 可以在日出以前, 就去游泳.

社區的規定, 早上八點以後, 才准下水.

在水裡, 真的感覺到, 啥是[如魚的水] 經脈裡的熱流, 好像在淋浴 熱水流下.

游畢, 在水中短坐, 今天, 看到黃(胃氣)黑(腎氣)和紅色, 現在是夏天, 黃色的胃氣當令.
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1021000
中斷與繼續
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
前晚, 老婆大人, 對於她說的話, 我不同意, 或是, 我說話, 她持反對意見, 我沒有馬上五體投地贊成, 非常不高興! 討論半天, 沒有結果.

睡覺時, 因為月色美麗, 我就在床前小坐.

老婆大人, 睡不安穩, 出去拿酒喝.

我不知道她在拿酒, 下坐出來探視. 結果, 變成上莒光日: 靜坐聽訓.

老婆講得性起, 聊了許多事情, 我只有非不開口時, 趕快說[是滴].

胸口的拉扯力量, 沒有停止, 應該, 是檀中, 也就是中丹田, 也不知是啥, 反正, 身體沒有浪費時間, 繼續在執行改造.
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1020750
臥中之坐
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
睡夢之中, 有打坐的效果.

先是一週之前, 有此體認. 有些類似的夢境, 其實像是見到自己的思緒. 前面已經提過, 會要自己保持靜, 發現思維, 會告訴自己, 現在是坐中, 可以放下. 甚至, 會把重要的想法, 提醒自己記得, 醒來以後, 不會忘記.

那天, 夢到兩位叔叔來找我. 心裡擔心他們. 過了兩天, 消息傳來, 是老婆的長輩往生.

今天下午, 因為天熱, 又被抓差, 出去東跑西忙. 唯一的好處, 是雷雨遽下, 因為我不開冷氣, 所以開窗和後面的hatchback, 整個帶來的水氣, 像在霧裡行走, 有動禪也就是行中之坐的效果. 話歸正題: 回來處理某掌櫃的抗議, 累了, 躺在沙發午睡, 碰到新進展:

當時, 是躺成[臥若弓]的姿勢, 又進入坐中. 忽然, 天眼前方, 傳來蟲鳴, 而且, 眼前發出白色光. 這是有師兄形容的狀況. 心中大喜, 所有的聲音顏色, 馬上不見. 只好告誡自己, 別以成就為喜, 過一陣子, 光線與蟲鳴, 短暫出現.

這是夢中所見, 不見得是坐中所得. 如果, 坐中, 也出現, 才是真的. 但是, 千萬不可追求! 因為, 自己的心, 可以產生幻想, 那就不是真的了.

另外, 早上去游泳, 非常舒服. 游完, 在水裡坐, 眼前現出紅光. 此地師父, 說是心經之氣. 平常, 閉目對著太陽, 也會看到這種血紅. 說來雜亂, 需要重新整理. 又, 讀奧修傳, 他在河裡游泳, 對於身上的氣, 一定有加強的效果. 我, 無論是喝水, 洗手, 洗澡, 游泳, 或是到湖裡去游泳, 玩船, 回來, 都是氣血奔放, 雙掌赤紅!
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1020749
水 雨 游泳
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
晚上, 去游泳之後, 全身就: 熱, 癢, 麻, 沒有停過.

睡覺之後, 聽到雷聲, 恍然大悟: 背濟的疼痛, 原來跟外界有關.

大雨傾盆而下

到院子裡. 坐下. 好好利用這個天然機會.

好久沒有氣動了. 抖動得非常厲害.

以前, 有陣子, 會早起, 到河裡泛舟. 其實, 游泳, 或是雨中練功, 效果更好!
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1017050
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
不知道: 是夏天, 還是甚麼原因? 最近, 很多冷氣流. 跟所知道的"病氣", 並不相同. 尤其是開車的時候, 有冷卻的效果. 難道, 是身體的冷卻機能?

游泳的時候, 體力進步, 可以輕鬆的游兩倍距離, 還一點都不累. 游的姿式, 也越來越標準, 輕鬆!
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1014890
經脈內的氣感
推薦0


麥芽糖
等級:8
留言加入好友

 
不知道, 是否因為天熱, 有冷流到處竄?

晚餐之後, 陪老婆大人.

眉間, 膀胱經, 熱流直下眉毛.

起身以後, 大腸經, 又直上肘彎.
回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=3097&aid=1014300
頁/共16頁 回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁