प्रत्ययस्य परचित्तज्ञानम् ॥ ३.१९॥

Yogasutra

 Verse 3.19 

19. By making Samyama on the signs in another’s body, knowledge of his mind comes.

3.19 Meditative integration (samyama) on somebody’s gestures, actions and demeanor indicates his/her state of mind.

3.20. However, the cause of that state of mind is not revealed.

這個3.20很重要，舉例來說：開天眼者見到現象，不知道原因。世間人多自以為是，瞎編因果，嚇自己也就算了，還去誤導別人！

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本文於 修改第 2 次

找出舊筆記.

也許, 老丐該另外開欄, 再談八觸!

前輩新年快樂

菩堤人在台灣 陪父母 訪親友 已近一個月 這顆跳動的心 真是很難讓它平靜 還是試著早晚靜坐一下 以安定身心

前輩靜坐已入門 真是可喜可賀 還不斷地將自身的感受與經驗 大方地分享 對於我們這些初入門的學生就如前方點燃了一盞燈 省了不少在黑暗中摸索的無知徬徨  感恩!!

在此歲末寒冬 大家都要好好保重 用展新的心情迎接這就要來的新的一年喔!

菩堤恭祝大家 歲歲平安 萬事吉祥如意

其實關於身體的反應‥‥就月牙對自己身體的認識‥‥

我覺得如果要讓身體與自己有更多的連結‥‥『慢』、『靜』、『空』‥‥會是一種認識自己身體的方法‥‥

所謂的『慢』：就是『動作慢』‥‥不管做什麼動作‥‥『慢』就對了。

所謂的『靜』與『空』可以同時說明：在讓自己動的時候‥‥讓自己同時‥‥『靜』與『空』。

因為在『慢動作』的過程裡‥‥因為您的心靈狀態是『靜』與『空』的情況，所以您會對您正在動的動作‥‥『感覺敏睿』‥‥所以會『更有感受』‥‥對您因為在『慢動』的過程裡‥‥有更多感受。

月牙的想法，與您分享～～

我跟我先生說 身為一個瑜珈人 只能自己治自己

如果學了老半天對自己還是無法有效的控制 這不是很好笑? 當然人還是有失控的時後 就如前輩所講的信心 菩堤一直在學習堅定自我的信心 不要輕易地失去 所以之於菩堤對於自身的掌控就是一個相當大的挑戰

人體那個部份幾日不用就開始往後退 菩堤當練瑜珈是種享受 不是一種每日一定得要做的工作 這樣反而成為一種負擔 因此才能長久 這些日子花在坐中的時間多了 相對的肢體運動就少了 人開始胖了 肚子也看得到了 全身骨頭好似開始生銹了

因此肢體運動還是很重要的 只不過上了年紀的人 不需太過練習 只需要保持身體的柔軟度即可 太過反而會造成傷害

最近覺得在坐中全身發熱 膝蓋上面有燙的感覺 這是什麼道理? 是不是我心念太亂? 前輩可否指示?

我先生這裡拜人也在台北 也剛好是參加一個道教的法會 他不是道教的人 只不過交友廣泛 當然還是有公務在身 菩堤大概在十二月也會回去 但是卻錯過了與前輩碰面的機會

‥‥‥知道嗎？？上帝真的無用‥‥

當人們無法理解、無法體會也無法領悟時‥‥上帝真的無用‥‥

月牙曾經說過，月牙是無神論者，但月牙的一生與神佛常扯上關係‥‥愛天使、冥后、觀世音、上帝‥‥閻君‥‥

呵‥‥我曾經告訴卡說（卡是我以前的一個老朋友，也是讓我『覺我』的『鑰匙』）：我是冥后，這世界的律法是我訂的‥‥

‥‥呵‥‥老實說，我不知道為什麼當時我會對卡說出這樣的話來‥‥如果這世界的律法真的是我訂的‥‥那麼‥‥最後‥‥還是得由我‥‥自己來收‥‥

種瓜得瓜，種豆得豆‥‥種什麼因，得什麼果‥‥怎麼播種，就怎麼收‥‥

呵‥‥（搖頭‥‥）