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數月前, 開始感覺到: 吃下食物以後, 手掌, 就有氣的感覺.
當時, 覺得: 飲酒, 如同練功來氣. 吃飯, 如同飲酒, 手掌發熱. 更有甚者, 是午餐後, 竟然會在工作當中, 程式寫到一半, 睡著.
於是, 中午少吃碳水化合物. 最後, 自我解嘲, 說改屬猴, 只吃果菜.
一陣子以後, 體重下降, 在餐廳吃飯, 覺得調味品, 也造成太多反應, 改吃基本原始食物.
現在, 只要吃, 就是大量氣感出現. 忽然覺得: 也別躲任何食物, 學當神農, 瞭解各種食物, 對身體產生的反應, 也是不錯.
算是新的一個里程吧!
本文於 修改第 1 次
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先聲明:
不是要反對鹽.
只是要分享, 一個愉快的經驗.
老婆在炒菜, 電話響了.
看她一時無法分身, 丟下正在洗的鍋子, 接手炒鍋.
餐桌上, 發現自己忘記了: 我都是在熱油鍋的時候, 就放鹽. 她是起鍋之前, 才撒鹽.
這盤無鹽的小白菜, 特別甜!
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有些出家人, 把辛辣之物, 算成葷.
另外, 韭菜, 也算.
身體的反應, 對這些食物, 是: 敬鬼神而遠之!
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餐廳的食物, 味道雖[好], 調味料, 實在多!
身體的反應, 光是對付調味料, 就讓我: 眼花潦亂了!
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昨天, 因為前天, 參加[中秋節]聚餐, 不想多吃. 所以:
早上 一根香蕉
中午 一顆葡萄柚
晚上 一片麵包
之後, 還去練[氣機導引].
一點, 都不覺得餓.
以前, 有學長, 號稱[神仙肚子]: 有多少, 吃多少, 多不漲, 少不餓.
其實, 我自己, 是這星期, 因為工作忙碌, 吃飯的機會多. 所以, 昨天, 清腸胃.
有人, 用辟穀(禁食), 來強制執行.
其實: 人, 可以幾天不吃. 只要沒有不適, 少吃, 讓腸胃清理乾淨, 是好事情.
不過, 要記住一點:
一般精緻食物, 可能從氣與液體, 就排泄掉了. 所以, 越是少吃, 越要吃纖維, 讓腸子的排泄, 有機會進行!
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去自助餐廳, 考慮要不要吃肉.
老婆看我拿肉, 好高興: 怕我太久不吃.
吃到一半, 告訴她: 我等下上車, 手心, 大概會熱得發燒.
話還是熱的, 就開始發燙了.
等到回家路上, 車行五分鐘, 左手還抽筋.
肉裡頭的能量, 真的很高!
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