網路城邦
回本城市首頁 數碼玫瑰‧純瓏的知性與感性世界
市長:garway  副市長:
加入本城市推薦本城市加入我的最愛訂閱最新文章
udn城市情感交流交換日記【數碼玫瑰‧純瓏的知性與感性世界】城市/討論區/
討論區不分版 字體:
看回應文章  上一個討論主題 回文章列表 下一個討論主題
給您笑笑→無奇不有寰宇萬象篇
 瀏覽11,507|回應99推薦3

老詼訝
等級:8
留言加入好友
文章推薦人 (3)

龍女CHANG, HSIU-FEN
神鷹特攻隊
早早安(顏俊家)

 

給您笑笑→無奇不有寰宇萬象篇

 

老詼訝

 

哀愁憂傷鬱悶痛苦的人有福了

因為來到

數碼玫瑰純瓏的知性與感性世界

必然捨不得離去

即便依依不捨ㄉ十八相送

也是帶著開朗歡笑愉悅快樂ㄉ輕盈腳步

 

 

 

離婚開庭 妻甄嬛附身求夫回頭

2013-03-01 旺報 【記者潘勛/綜合報導】

 

《甄嬛傳》紅透半邊天,婦人上庭答辯也中毒甚深。圖為該劇劇照。

瓊瑤劇總是愛得死去活來,劇中對白絕不「直話直說」。圖為瓊瑤《還珠》劇照。

夫妻開庭審離婚,和《甄嬛傳》中皇帝夫妻檔形成對比。(圖1.2.3.本報系資料照片)

 

電視劇《後宮.甄嬛傳》的威力達到全新境界!安徽省舒城縣一對夫妻生活發生嫌隙,高富帥老公向法院訴請離婚,面對丈夫的指責,太太先是用「甄嬛體」解釋婚姻生活,再用「瓊瑤體」請求再給機會,溫婉悽惻,用心良苦,可惜郎心似鐵,最後還是協議離婚。 

先生與女士本是大學同學,2005結婚,婚太太辭職當專職主婦,2008年女兒出生。先生外出打拚有成,躋身「金領」階級。婚姻一久,雙方生活、工作價值觀不同,感情開始發生裂痕。

 

妻像宅女 活在小世界

先生狀訴法院,指妻子有家庭冷暴力,總是沈溺在個人小世界。女士慣熟《甄嬛傳》,於是用甄嬛體答辯說:「老公,想我與你結婚以來,從來是相互依靠。近年因你公事繁雜,兩地分居才起異心;我偶爾耍些小性,你哄我哄,乃生活之情趣,何以上升為冷暴力?每每想著,為了這極純真美好的愛情,我捨棄了在美麗大城市的穩定工作,千里隨你來此安家,你如今訴離,讓我倍感傷心。私以為,天下沒有不吵鬧的夫妻,若是一吵就離,社會豈不亂套!子女豈不可憐……

先生另指稱,妻子不願意與社會接觸,整天窩在家裡不做家務,一吵架就很多天不說話,非常霸道,他實在無法忍受。

 

夫心意已決 堅持離婚

對此女士答辯立馬轉為瓊瑤體,解釋說:「老公,你還記得嗎?當我懷孕後,你得知了,立即放下手上的工作,第一時間飛奔回到家中,緊緊地與我深情相擁。

老公,你是以此來表達你的激動和喜悅之情……我不同意離婚,我哪不好,我改,我哪不對,我改,我改,請求老公給你自己、也給我、更給我們可愛的孩子一個機會……」可惜文字的力量雖強,卻只讓先生更堅定要離婚,表示婚姻無修復可能,雙方協議離婚,婚生女由女士撫養,先生每月給付婚生女撫養費人民幣數千元,房產及家庭存款均歸女士所有。

 

 

小 靈 通

甄嬛體、瓊瑤體

電視劇《甄嬛傳》火熱,劇中台詞也因「古色古香」,揉合古詩風韻而被廣大網友仿效,稱為甄嬛體。描述事物喜用雙字「極好」、「真真」、「方才」、「想來」等。

瓊瑤體則是源自著名言情小說家瓊瑤的文章及瓊瑤劇對白。網友將瓊瑤體的特點總結為:語言刪簡就繁,寧濫毋缺,能繞三道彎的絕不只繞兩道半,能用複句結構的絕不用單一結構,能哭著說喊著說的絕不好好說。

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘

引用
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4932747
 回應文章 頁/共10頁 回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁
原來這些傳說攏洗金A
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

 

原來這些傳說攏洗金

 

不知道大家有沒有讀過或看過《大小人國遊記》這本故事書漫畫卡通影片電影(坊間另有別名是:格列佛遊記格列佛大小人國遊記

從小偶就不覺得這是虛構的書,或許是因卅歲前偶的信仰是基督教,從小在教會學校和教會裡研讀鑽研聖經。對許多故事深信不疑包括記載著小大衛打倒巨人哥利亞的事跡。

 

延伸閱讀1

15cm小外星人 DNA證實是人類

2013-04-25 中國時報 【鍾玉玨/綜合報導】

這個貌似外星人的乾屍,身長約和一支筆差不多,頭部奇大無比。(摘自每日郵報網站)

外星人真的是人類嗎?一具十年前在智利沙漠中發現,身長僅十五公分、樣貌像外星人的乾屍,經去氧核醣核酸(DNA)鑑定後,證實是如假包換的雄性人類。他的身世之謎,在紀錄片《天狼星》(Sirius)中公諸於世。

     由美國名校史丹福大學主持的研究計畫,針對這具被稱為「阿塔卡馬人形生物」(Atacama Humanoid)的木乃伊,進行解剖、DNA鑑定、X光照射、腦部斷層掃描等化驗,所以整整歷經了十年才揭開祕辛。

     史丹福大學醫學院幹細胞生物系主任諾蘭(Garry Nolan)說:「我有絕對把握,他不是一隻猴子。他比黑猩猩更接近人類。他是一個雄性人類的『有趣突變』種,在出生後活了六到八年。很明顯,他可以呼吸、吃東西、進行新陳代謝。只是讓人好奇的是,他出生時身體究竟有多大。憑著電腦運算技術,我們可以篤定地說,他的確是人類。」

     這具迷你「外星人」的遺骸,是在二○○三年十月十九日,由一位古物收藏家在智利北部阿塔卡馬沙漠(Atacama Desert)一座廢棄教堂附近找到,骸骨的起源當時曾引起熱烈討論。

     從外表看,他的身長大約和一支筆差不多,頭部奇大無比,和細小的軀幹不成比例,頭頂還特別突起,的確具有外星人的外觀。他有堅硬牙齒,但只有九根肋骨,正常人體有十二根肋骨。

     原本有人主張,這具乾屍是經由人工或自然流產所導致的死胎;也有人認為他是猴子、甚至是因為空難而降臨地球的外星人,但研究團隊在精密的化驗後,推翻了這些主張。

     除了揭開阿塔身世之謎,紀錄片也探討了幽浮、外星人造訪、替代能源技術、以及先進的推進技術等。《天狼星》幕後推手葛瑞爾(Steven Greer)堅稱,替代能源技術正是「阿塔人」能夠來到地球的關鍵。

 

外星人木乃伊 「阿塔卡馬人形」謎樣身世大公開

ETtoday  20130417 國際中心/綜合報導

(圖/翻攝YouTube

一支關於 「外星人木乃伊」的影片和相關報導,上周在網路瘋傳。這個身長只有15公分、被稱為「阿塔卡馬人形」(Atacama Humanoid)的物體 ,是10年前在智利阿塔卡馬沙漠中發現的。不過, 最新曝光的照片,絕對讓你吃驚。

過去幾星期,更多有關「阿塔卡馬人形」背景與科學、醫學方面的細節陸續浮現。國際媒體記者安東尼奧尤尼努斯(Antonio Huneeus) 在《開明》( Open Minds)網站裡披露了「阿塔卡馬人形」當年是如何在智利阿塔卡馬沙漠一個名為La Noria 的荒涼小鎮被發現的經過

20031019,智利當地一家報紙La Estrella de Arica刊登了尤尼努斯的報導。報導中說, 當地一名叫奧斯卡穆諾茲(Oscar Munoz)的男子,原本想在La Noria尋找一些有歷史價值的古物。他在一座廢棄的教堂附近挖掘時,發現了一件被白布裹著的物體。

報導說,那是一具不超過15公分、像一支筆大小的人形骨架。它是有堅硬牙齒的生物。有著巨大的腦袋;頭頂還鼓起凸出。它的顏色暗黑、身體有鱗片。跟人類不一樣的是。它只有9根肋骨。

阿圖羅普拉大學(Arturo Prat University)生物學家塞恩菲德(Walter Seinfeld)看過該物體的原始照片後,告訴La Estrella de Arica說:「毫無疑問,他是哺乳類動物。而且我非常肯定,他是人類。」不過他後來又補充說,仍需要對物體進行更多、更深入的研究。

之後,「阿塔卡馬人形」易手,穆諾茲以 64美元(約台幣1900)的價錢把它賣給了一名當地酒吧的老闆,最後再輾轉被賣到西班牙。數年後,它終於碰到了它的「真命天子」:史蒂芬葛里爾(Steven Greer)

葛里爾的公關表示,他們會公開有關「阿塔卡馬人形」醫檢報告和DNA分析的「爆炸性真相」。

這一切,在即將於本月22日在好萊塢上映的外星人紀錄片《天狼星》(Sirius)裡會一一揭開。《天狼星》的製片人史蒂芬葛里爾是前急診室醫師。多年來,他一直以民間運動的方式,逼迫美國政府公開有關掩蓋外星人真正存在的資訊。美國政府一直否認握有這方面的證據,

與此同時,《 開明》網站亦PO出了原始的7分鐘西班牙語新聞影片。2003年時。智利的V頻道曾播出過它。以下就是這支影片。

 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zCdRVMj53i0

 

延伸閱讀2

巨人 http://www.youtube.com/watch?v=X63a8XU5f1g

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=5009220
想保持運動習慣?養隻狗吧
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

想保持運動習慣?養隻狗吧

2011-09-28 中國時報 【黃文正/綜合報導】

 

     現代人常因抽不出時間、懶惰等理由缺乏運動,專家建議,若想強迫自己每周規律運動,養一隻小狗應是不錯的選擇(見圖,摘自網路)。

 

 

     英國動物行為學家瑪昆(Sandra McCune)博士指出,一個人如果會遛狗,比較可能達成每日運動量的標準,她說:「狗狗能扮演的激勵角色,令我大為驚嘆」。

 

     瑪昆引述相關研究表示,養狗人士因為有小狗陪伴,日常生活會走比較多路,走得比較快,而且也比較可能擁有高運動量的生活方式。

 

     根據寵物食品公司Mars Petcare」委託進行的調查,狗主人每周散步的原因,有超過三分之二或六六%,是為了愛犬。超過一千名成年人接受這項調查。

 

     調查也顯示,六十五歲以上的狗主人,有四十四%會為了小狗每周固定運動。有孩子和寵物的人,有四分之一會為了小狗,經常到公園或其他戶外場所活動

 

     瑪昆自己也是愛狗一族,她說:「我自己養了一隻拉布拉多犬,不管是天黑還是下雨,牠每天都得散步」。她說,遛狗也可加強人際關係與社區連結,因為帶狗出門的人,特別容易跟別人交談,累積可貴的社會資本。

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996874
薩科奇靠拈花惹草追到老婆
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

 

薩科奇靠拈花惹草追到老婆

2011-09-27 中國時報 【鍾玉玨、閻紀宇/綜合報導】

 

     身材矮小、其貌不揚的法國總統薩科奇,是如何追到一代超模嬌妻布魯妮?原來他靠的不是權勢,而是「拈花惹草」的本事。

 

     布魯妮最近接受英國廣播公司(BBC)專訪,透露丈夫除了政治本業,對一切都興致勃勃,不過唯有園藝知識最讓她傾心。

 

     布魯妮二○○八年嫁給薩科奇之後,一直維持低調作風,除了發行爵士樂專輯、在美國鬼才導演伍迪艾倫電影《午夜巴黎》中客串演出外,鮮少拋頭露面,但有關她的感情經歷、裸照、高齡懷孕等話題依舊是媒體的焦點。

 

     她在難得的專訪中表示:「我剛認識我先生的時候,和他在愛麗榭宮(總統府)的花園散步,他不停介紹那些花草,甚至知道它們的拉丁學名,對於鬱金香與玫瑰的細節更如數家珍。」

 

     「我心想,天啊,我非嫁給這個男人不可!他身為一國總統,竟然對花花草草無所不知,太不可思議了。」

 

     芳齡四十三歲的布魯妮現在有孕在身,預定明年春天迎來她和薩科奇的第一個孩子。對此她說:「我很迷信,所以非常小心。她也表示,這是愛麗榭宮第一次迎接新生兒,的確可對法國帶來新氣象。

 

     至於外界關心的婚姻,她笑言:「對我而言,嫁給他這種人相當刺激,每天都要應付變化球。我好靜,而他白天行程則滿檔,只好盡量將晚上時間空出來留給自己。」

 

     薩科奇總有一天要卸任,之後的人生呢?布魯妮說:「他會工作到生命的最後一天……治理過法國之後,還有什麼工作不能做。」

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996871
60歲的生命奇蹟 她首度產子、她死去活來
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

 

60歲的生命奇蹟 她首度產子、她死去活來

2011-09-27 中國時報 【郭篤為/巴拿馬市廿五日電】

 

     巴西兩位老婦人在同一個周末分別寫下令人咋舌的紀錄,一位宣布即將初為人母,另一位則在鬼門關前繞了一圈回到人世,兩人都掀起新的爭議。

 

     一位六十一歲匿名老婦廿四日宣布,將在今年十一月首度分娩產子。她坦承早已過了更年期,只有經由第三者捐贈卵子和人工授精,達成她和卅八歲小丈夫的願望。

 

     由於巴西法律對懷孕年齡並無限制,醫生僅能以是否將危害產婦或嬰兒安全作為實行人工授精的考量,醫界對近來一再出現超高齡產婦執意懷孕生子亦無可奈何。

 

     另一位六十歲婦人羅莎賽萊斯蒂諾廿四日上午因為罹患肺炎,到里約熱內盧北郊薩拉克魯納州立醫院掛急診,傍晚兩度心臟病發作,監控系統顯示已無任何生命跡象,值班醫生也簽發死亡證明,將她送進太平間。

 

     老婦人的女兒兩個半小時後趕到,將母親由冷凍櫃移出,就在她激動的擁抱「遺體」時,竟發現「亡母」仍在呼吸,她激動大叫「她還活著!她沒死!」還被院方人員當成瘋子。

 

     所幸醫生趕到,證實老太太確實沒死,並立即送回加護病房,目前在維生系統下存活,但尚未恢復意識,衛生當局已對該院是否涉及醫療疏失展開正式調查。

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996867
職場女性 穿裙比穿褲更易成功
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

職場女性 穿裙比穿褲更易成功

2011-09-26 中國時報 【江靜玲/倫敦廿五日電】

 

     英國一項最新研究顯示,穿著裙裝的女性通常較有信心,在職場上留給他人比較好的第一印象,事業容易成功,同時較能爭取到更優渥薪資。

 

     這項研究讓三百名受測者看一系列照片,描述對其中女性的印象。照片中的女性分別穿著由同一布料和顏色裁製的裙裝與褲裝,面孔完全遮住,受試者根據第一印象,推測照片女主角的自信、成功機會、可信賴度、薪水和彈性應變能力。

 

     結果發現,在三秒鐘內,參與測驗者便決定穿著裙裝的女性比穿著褲裝的女性,予人們更正面肯定的印象。領導研究的英國哈特佛郡大學潘恩教授指出,短時間內留下的第一印象,準確度通常很高。這項研究和過去一般認為,職場女強人多著褲裝相反。潘恩表示,在穿著上,職業女性比男性有更多選擇,裙裝能營造出專業、具吸引力,但又不會過度強勢的效果。

 

     這項研究顯示,穿著不僅是門面,更可能是職場致勝關鍵。潘恩也說,這項實驗再次證明,不可小看打扮較具女人味的職業女性。

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996863
加州長舌婦 入選金氏紀錄
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

加州長舌婦 入選金氏紀錄

2011-09-17 新聞速報 【中央社】

 

     長舌婦指的是愛說三道四的女人,但根據最新公布的金氏世界紀錄,全球最長舌的是1名洛杉磯女子,她的舌頭長達3.8吋(約9.75公分),名副其實的長舌婦。

 

     根據最新公布的金氏世界紀錄,在洛杉磯就學的塔波(Chanel Tapper),舌頭長度達到3.8吋,當塔波吐出舌頭時,從舌尖到嘴唇的長度,已經超過下巴。

 

     金氏世界紀錄形容塔波的舌頭「像蜥蜴一樣」,長度與金氏世界紀錄裡全球最長的蟑螂一樣長,寬度則有手掌這麼大;更有趣的是,金氏世界紀錄說,塔波的舌頭跟iPhone幾乎一樣長。

 

     塔波原本住在休士頓,最近才搬到洛杉磯,她在接受金氏世界紀錄訪問時說,她在8歲那一年的萬聖節與母親一起扮鬼臉拍照時,才發現自己的舌頭比別人長,但直到中學時,同學才開始談論到她的舌頭。

 

     也因為塔波的舌頭太長,因此塔波說,她有很多朋友只認得她的舌頭,而且很多第一次看到的人,都要求塔波再吐一次舌頭,以確認他們沒有看錯。

 

     不過,塔波的長舌也嚇到不少女性。塔波說,有不少女性看到她的舌頭時,都會嚇得尖叫;而她最被常問到的問題通常也都與舌頭長度有關,例如「妳的舌頭能不能碰到鼻子?」或是「妳在接吻時,會不會害他們噎到?」

 

     儘管擁有與眾不同的長舌頭,但塔波顯得非常習慣,她表示,這是她的舌頭,很喜歡它。

 

     塔波目前還沒有男朋友,不過塔波說,上一個跟她約會的男子,並不認為長舌頭有什麼問題。

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996859
英五歲娃玩沙 挖出1.6億年化石
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

英五歲娃玩沙 挖出1.6億年化石

2011-09-14 中國時報 【閻紀宇/綜合報導】

 

     別人家小孩挖沙挖土當遊戲,英國這個小女孩卻挖出一個有一億六千萬年歷史的遠古動物化石!而且是英國首次發現,全球出土的也不到十個。

 

     年方五歲的愛蜜莉.包德瑞(Emily Baldry)去年三月跟著爸爸強恩,來到英國南部格拉斯特夏的科茲窩水上公園,但目的不是玩水,而是第一次嘗試古生物挖掘。

 

     結果愛蜜莉初試啼聲就挖到寶,挖出一個直徑約四十公分的菊石(Ammonitida)化石,學名「Rieneckia odysseus」,生活在一億六千萬年前的侏儸紀。後來愛蜜莉把這個寶貝交給正牌古生物學家霍林渥斯,花了一年多時間整理,日前開始巡迴展出。

 

     菊石非石頭,是已滅絕的頭足類,外觀似鸚鵡螺,但真正近親是章魚、烏賊及魷魚。

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996855
南韓改革大學 太爛就關門
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

南韓改革大學 太爛就關門

2011-09-07 中國時報 【蔡鵑如/綜合報導】

 

     南韓的教育科學技術部五日宣布,政府對於四十三所評鑑為「不良大學」的大專院校,將從明年起停止經費補助,未來並希望分四階段,讓品質低落的學府在南韓消聲匿跡。

 

     據《朝鮮日報》報導,教科部對全境三百四十六所大專院校進行評鑑,四十三所大學列為不良大學,當中十七所學府被評為「限制提供學費貸款大學」。

 

     建東大學、明信大學、宣教清大學(原聖民大學)等四所大學不良情況較嚴重,在校生只能獲得學費的三%貸款,牧園大學、圓光大學、秋溪藝術大學等十三所大學的學費貸款額為七%。

 

     削減經費補助,是南韓當局進行大學結構調整的第一階段;遭點名學校若未改善,則祭出第二階段的限制貸款措施,接著為第三階段的「指定退場候選學校」,最後再對這些學校開鍘,端出第四階段「退場」,讓不良大學關門。

 

     這波大專院校改革,剛好搭上近來民間熱門的「學費半價」聲浪。南韓大學學費近年在政府放鬆管制,以及推動私校學費自主化後迅速飆升。一九七五至二年,四年制公立大學學費狂飆廿五倍,私立大學學費暴增廿九倍,但同期房租漲一○.八倍。

 

     《中央日報》五月痛批私大患「學費依賴症」,一百所私大收取的總學費高達八千一百億韓元(約台幣二百五億元),若能降低學費,每位學生可少繳近八十二萬韓元(約台幣兩萬元)。

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996852
每25位上司 就有一人患精神病
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

 

25位上司 就有一人患精神病

2011-09-05 中國時報 【蔡鵑如/綜合報導】

 

     上班族經常暗罵老闆是神經病。不過心理學家說,這可能不是氣話,而是事實。因為最新調查發現,企業領導人是精神病患的機率為一般人的四倍。在這些企業界的野心家當中,每廿五人就有一人出現精神疾病症狀,不過他們會利用職場的權位、魅力與操控手法來掩人耳目。

 

     心理學家認為,當今殘酷無情的企業文化,讓性格類似電影《老闆不是人》(Horrible Bosses)中,凱文史貝西所飾演的機車老闆者從中獲益,因為他們可發揮麻木不仁的天性,完全不必顧慮別人的感受。

 

     美國心理學家巴比亞克(Paul Babiak)博士,與全球精神病權威、加拿大卑詩大學的海爾(Bob Hare)教授,以問卷調查超過二百位企業高層,用來辨識可能被貼上「成功精神病患」的公司主管,結果發現四%上司符合精神病患的定義,一般人只有一%。

 

     巴比亞克指出:「這些人都位居高層,擔任經理、執行長,因此結果令人錯愕。」他說,這類精神病患上司的管理能力多半蹩腳,但對升官極為在行,因為他們會巧妙地以魅力迷惑上司和部屬,遮掩自身的弱點。

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996850
貪食者分五類 吃錯瘦不了
推薦0


老詼訝
等級:8
留言加入好友

 

 

貪食者分五類 吃錯瘦不了

2011-08-28 新聞速報 【中央社】(譯者:中央社張詠晴)

 

     把計算卡路里或根據血型吃東西拋諸腦後,如果真的想減肥,你似乎需要注意你的性格類型。

 

     英國「每日郵報」報導,根據臨床神經科學家阿曼(Daniel Amen),減肥者浪費時間和精力嘗試根本沒用的節食計畫,因為就遺傳上而言,他們無法堅持這些計畫。

 

     阿曼表示,所以與其直奔健身房,他們應該開始在自我意識下行動,也就是認清自己的弱點,並理解讓他們想吃東西的原因何在。

 

     在美國出版、頗具爭議的新書中,阿曼博士定義出5個類型的暴食者:強迫性暴食者、衝動性暴食者、強迫-衝動性暴食者、悲傷或情緒性暴食者和焦慮性暴食者。

 

     他在研究中表示,為了減肥,每一個類型必須避免特定食物,並攝取較多其他食物。

 

     他寫道:「我們觀察體重過重病人的大腦發現,沒有特定1種大腦類型與體重過重有關:至少有5種不同(大腦)類型。」

 

     「這就是為什麼大部分節食計畫發揮不了作用的原因。它們採取一體適用的方法。」

 

     他表示,強迫性進食者「傾向困於想吃東西的念頭」。對於這類型的人來說,高蛋白質的飲食據稱沒有幫助,因為這些食物被認為會提高強迫性進食者已非常充足的專注力。反之,阿曼建議,他們多攝取複合碳水化合物,這將有助於身體產生更多血清素,改善情緒。

 

     但他表示,提昇血清素的碳水化合物,對於衝動性類型卻可能是災難,因為它們只會進一步降低這類人的控制能力。

 

     反之,衝動性暴食者應多攝取雞肉和燕麥,它們提昇大腦內的多巴胺,並提昇專注力。

 

     阿曼建議強迫-衝動性暴食者專注於運動,而情緒性類型應增加攝取Omega-3脂肪酸,這有助於藉由減少發炎,使身體鎮靜。

 

     他表示,以食物「療癒緊繃、緊張和恐懼感」的焦慮暴食者應避免酒精和咖啡因,並選擇胺基酸麩醯胺含量高的飲食。

 

     然而,阿曼博士的說法也受到質疑。營養師唐納(Evelyn Toner)表示:「我同意許多體重問題取決於個性。」

 

     唐納表示:「但這事關改變行為和習慣,而不是特定食物,暴食症患者不論吃什麼,都會吃過量。」

 

 

回應 回應給此人 推薦文章 列印 加入我的文摘
引用網址:https://city.udn.com/forum/trackback.jsp?no=2354&aid=4996849
頁/共10頁 回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁