像個異國迷路的旅人一般，每當獨處時，你一思考這些問題你就開始恐懼，但是許多人不敢面對自己的生命已經迷失了，於是他們讓自己生活更忙碌，日複一日的用重複性的生活模式麻醉自己，繼續努力經營著眼前的一切，即使他們並不知道自己在經營的是什麼樣的未來。這樣的人會替自己所做的事找到很多理由，來證明自己的生命是很有意義的，證明給週遭的人看到自己並沒有迷失，雖然合理化的藉口聽來很冠冕堂皇，或是充滿不得已的動機讓人信以為真，妳聽著他們的說詞會覺得他們的生命都是充滿意義的，但是實際上他們並不快樂，生命非常空洞。

　　仔細感覺以上我所形容的心態，是否你也正是其中一份子呢？你一定曾經感受過迷失了生命，但是你真的靜心找到了出路嗎？還是長久以來你總是以反覆的生活模式麻醉自己，在獨處又失眠的夜裡，是否曾經不只一次問過自己到底是誰？到底自己為何而來到世上？明天又該往哪裡去？當你遇到這些問題時你都聽從模仿他人的答案，還是你真的深入感受過自己的生命。當你面對迷失的冰冷黑暗時，妳是像飛蛾撲火般盲目的找尋亮光與溫暖，還是在黑暗中點亮屬於自己的光明與熱情？

　　仔細的思考以上的問題，或許你會發現你一直在逃避的東西，你所不敢靜下來面對的，是你自己的生命。如果你一直都不敢去了解自己生命的價值，不靜心感受，不去深入自己的恐懼，無法單獨自處，那麼你的生命就註定會被你錯過。

　　許多人都不曾真的認識過自己，很可能這裡面也包含了你，如果你不以為然，那麼容我再問你三個最基本的問題，第一請問你能不能說的出自己是什麼樣的人呢？第二你知道你自己來到世界上帶有什麼樣的天賦使命嗎？第三你想自己生命發揮出什麼樣的價值呢？
　
　　如果你能毫不考慮回答以上三個題目，那你或許可以做個試驗，在紙上寫下你的答案，然後跟著我ㄧ起檢視一下自己答案。

　　你的答案真的來自你自己嗎？也許你能告訴我你是怎麼樣的人，可能你會說你是很樂觀的、很悲觀的、很外向的、很害羞的、很固執的、脾氣溫和的、個性暴躁的、有責任感的、有憂鬱傾向的、.....等等，可能有很多形容詞，或一大堆陳述，但那都不是屬於你自己的答案。那些都是別人感覺到的你，當你自己看自己的結果，也跟別人感覺到的你是一樣的，那你跟大家一樣是從表面認識自己，妳是活在外表的，活在你所經營給外界的形象之上，你等於生活在表面，你內在還是充滿空虛感。
　　
　　第二題你可能可以回答出你的專長或興趣，你的職業技能，或是你比較熟能生巧的長處，那裡面或許剛好是你的天賦長才，你的職業或許運氣很好就是屬於你的使命，但是這樣的機率也是有限。很多人或許當醫師或律師或是從事一些令人稱羨的行業，擁有地位、專業跟金錢，但是這些都不能使他快樂。

　　所謂專長可以經由強迫灌輸培養出技能，但是它不能讓你有自我實現的滿足感，你不會覺得你的專業技能裡帶有不凡的使命，你會從事現有的工作都是千萬個不得已，因為你沒得選擇，即使在別人眼裡妳已經是個成功人士，但只要那不是屬於你的天賦使命，而是學生時代被人安排好的方向，或是盲目跟從別人的目標而去追逐的道路，你追尋別人賦予你的價值，那你就抹煞了自己的價值，生命到最後就會顯得一文不值。

　　第三題更具指標性，如果你能有確切的答案，並非模擬兩可的含糊帶過，那會需要對自我非常深度的認識與了解。你能告訴我你來到世界上到底代表什麼意義？你的生命有什麼價值可言？你能把自己發揮到什麼程度？當前兩題的答案不是來自你內在的覺知時，那麼第三個問題你將會無法回答。

　　當你看到第三個提問感覺到有口難言，覺得一時語塞，心中充滿不確定感，甚至深入思考後臉上擠不出一絲笑意時，我建議你該讓自己休息一下，停歇一下忙碌又漫無目的的生活，或許可以好好的旅行讓自己放鬆一下，讓自己獨處，靜下心來感受自己的生命，好好的認識你自己吧！