白天與晚上的禪機

白天，起床，晚上，就寢，這樣簡單的動作，包含了整個人生。

人，在訓練自己，在鍛鍊自己，要重重復復，白天晚上，學會了，還要再白天與晚上的重復。

《易經》君子終日乾乾，夕惕若，厲無咎。

就是『白天與晚上』不斷的重復，每天傍晚，要檢討今天工作或學習的結果與錯失，對自己越嚴厲，越不會有愧疚。

大自然闡釋，學習，必須要『不斷重復』，雖然『枯燥無味』還要再『練習』，即使很純熟了，還要再練習，這是人在學習的無奈，人，學習，要有大功，必須要『長久的練』才能『熟能生巧』，這是『白天與晚上的禪機』。