鍛煉心臟最好的方法是，走路 - 旅遊夢享家

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鍛煉心臟最好的方法是，走路
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鍛煉心臟最好的方法是，走路

要使心臟健康，就是必須要保持血液的清潔

出汗可以滛化血液，所以利用大量的水

來淨化血液是一種很有效的辦法

另外大蒜對心臟也有粉大益助

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