要改善自己的揮桿，必須先找出一個不合理的地方，然後改善它

我們都知道上桿時手臂會做出翻轉，上桿的翻轉下桿自然會翻回來。

這種翻轉對方向是非常不利的，並且桿面的翻轉會影響到桿頭撞擊的力道

尤其是中短鐵桿的桿身短、桿頭重，走直線的軌道力量大也可以直接斬出球。

請你拿一把短鐵桿，試著直接做出上桿並且手臂不可以翻轉。

做不到對不對？

有兩個原因讓我們的起桿拖泥帶水，

一、習慣起桿就往後拉桿，一往後拉桿頭一定要翻轉才上得去，要改掉這個習慣

二、習慣用手起桿，因此桿頭是繞著身體走，繞著身體上桿一定要翻，不翻上不去。

許多人就卡死在這兩個地方，這幾乎是每一位球友的問題。

所以一不能往後拉桿，二不能光用手上桿

解決一的問題，先試著用左手單手上桿，這樣不會翻轉，結論是上桿時你的右手加入上桿就毀了

解決二的問題，當手做對了還是會翻轉，有個石頭必須搬開，那就是我們的右肩膀必須退開。如果右間不在起桿剎那就往後翻，將上桿軌道讓給桿頭，桿頭就必須翻轉才上得去。

以上是理論與邏輯，但實行時會困難重重，因為已經習慣使然，很難打敗心魔，只有不怕失敗的一再練習，其實是很簡單的。