推桿允許各種推法,大家都說「推桿無師傅」推的進就是師傅,你可以用手指手腕、甚至扭腰推,只要你推得進就是好方法。有的球友一年下場超過200場,有少數球友天生有天份,他們青菜推都不會差太遠。但若是你既缺乏時間和金錢下場,並且又缺乏天份,就有必要瞭解一下更好的控制技巧。
推桿比任何一把球桿都容易受到心理因素影響,當面對上下坡或者是不習慣的果嶺速度時,若是心裡想著要推遠一點、要多用一點力量推,反而常常推過頭;面對快速下坡球時卻又推短,這就是心裡受到影響所致。若是要心平氣和、理智的控制推桿,就必須避開「用心」去控制距離,改採間接的控制。
職業選手面對棘手的推桿時,總是會站在球位旁,眼睛看著洞口,再慢慢的擺動肩膀;需要更強的推力就擴大擺動幅度,面對快速的下坡球就縮小幅度,腦中記憶的是肩膀擺動的幅度,而非洞口的距離或者是果嶺的速度。
當真正執行推桿時,心理只需記住肩膀擺動的大小,記著剛才肩膀的擺幅並執行。大腦只管執行肩膀擺動的大小,注意力是在肩膀而非桿頭,就不容易受心理影響而失誤。
要運用間接控制,球員要先學會鎖定手腕,學習不用手腕和手指控制推桿,將手腕和推桿扣緊並鎖死,改由右肩膀擺動的幅度控制距離,這是一門知易行難的技巧,需要透過充分的練習才能在面對困難距離時比同伴更接近洞口。
註:推桿後的重心一定會回到左腳,因此沒有必要做重心轉移,從頭至尾都將重心置於左腳,因此是以右肩抬起的幅度控制距離。
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