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如何打好刀背桿
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Tim
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很多人喜歡刀背桿是有道理的,乾淨簡潔的線條設計,如刀鋒般亮麗的外表,沒有太多桿面後移的方正桿面,還有那鍛造的質感。它另一個優點是能夠帶領進階球員技巧的進步,若不能將鬆散的身體設定做得更嚴謹,你會打得很難看;對技巧成熟的高階球員來說,刀背桿的方向性以及受擊後的球質、控球是凹背桿無法比擬的。但一般人卻寧願捨棄刀背桿而遷就很容易上手凹背桿,原因是刀背桿太難打了!

 

刀背桿比凹背桿難打的原因有二,一是桿面的甜蜜區小。凹背桿將重量分佈在桿背的邊緣,擴大桿面的中央區塊,即使球員的打擊錯失中間的甜蜜點仍然可以獲得不錯的結果(回饋)。而刀背桿的桿背平整,除非確實的打中甜蜜區,否則這球不可能打得像樣、甚至失擊。

 

第二是刀背桿的重心太高,這是讓刀背桿難打的主要原因。桿頭重心的位置偏高,它的重心與高爾夫球的重心位置比較接近水平,這種相對位置讓球的起飛角度低,球的彈道自然偏低,甚至出現滾地球。

 

低重心的桿頭設計容許各種下桿軌道,即使以著低平的軌道擊中球,藉著桿頭的低重心仍然可以將相對位置較高的球打高。

 

要打好刀背桿就不能夠採用相同的低平軌道,必須採用高聳、且斜切的軌道下擊,將桿頭重心往球下方的草皮擠,以更低的重心將球打上天空。

 

低重心桿頭容納各種打法,刀背桿則必須受到嚴格的規範。所以要打刀背桿之前要先瞭解它的重心與軌道的走向,依此往上追溯要如何的上桿,才能夠做出往下斬擊的軌道)。

 

圖片說明:刀背桿最好採用往下斬的軌道(紅線)。採用低平並且往上挑起的軌道(白線)不容易打好。


合用的球桿和球技相等的重要,要瞭解詳情,請按此連結進入..『量身訂做時代』城市
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下桿軌道是重點
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Tim
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能夠打出陡峭的下桿軌道就能停球,軌道是可以隨意做出的。

我們一般人的打擊習慣就是往後拉桿再往前送出,這種球彈道低但滾得遠,適合開球或五桿洞的第二桿。

乾淨的起桿下桿自然會停球,沒有其它竅門。必須先有的認知是,任何一記擊球都可以有很多的打法。可以從短打中學習各種打法,短打中有切有送有滾等,熟練這些技巧再放大全揮桿。簡單說到這裡。

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有點兒不懂??
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wu641124
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如果說是按照圖打的話就能打出拉桿球,那也就是說只要角度稍大的桿(大概只有3.4鐵除外)都應該能作出Back spin才對囉??因為這只是吃球的位置問題嗎??麻煩解惑啦!!剛溫蛤!!!
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大白鯊諾曼:如何使球往回滾
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Tim
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上圖是大白鯊諾曼放在他的《大白鯊邁向顛峰100階》一書中第33課(How to Make It Suck Back)的插圖。請注意桿頭下桿的軌道和吃球的位置。

他說:『此種擊球的關鍵在於往球的背部做快速俐落的打擊。』『理想上,你要打在球的後腦的部位』

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沒什麼,只是視野不同
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Tim
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沒錯,沒有對與錯,只有視野和理解的問題而已。
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影片會騙人?
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mibsgolfer
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當然不會

可是在看影片的時候

要知道這一球是在打什麼

高的?低的?左曲?右曲?

順風?逆風?落地就停?還是要多滾一點?

而不是看一個影子就生個兒子

看著照練 辛苦的要死 也不知道發生啥事

站長的意思很單純

進桿吃球的角度要陡峭

桿頭走斜線往下斬 <<<<這是中短鐵最有效率的打法

若是用掃的

照著赤道打那當然不會有理想的彈道

刀背重心高 凹背重心低

刀背需要很細膩的上桿下桿路線

心裡要很清楚整個揮桿動作角度軌道

對擊出去的球有什麼影響 換句話說 做球變的容易

刀背桿底窄斬到球會很扎實

可是因為重心高地心引力不會幫你把桿頭送到土裡

所以斬不到也會內傷的很厲害

凹背桿底厚點重心低很容易斬到球

要是軌道不清楚球也不會太離譜

甜蜜點大嘛

木桿長中短鐵桿 不是只有一個打法

每支桿子在不同的狀況下 執行的方式也不同

風向 需要的球種 彈道 左右曲 後旋的多寡

都有不同的打法 所以看pro打球 看整場賽事

比只看他的swing要重要 看策略比看成績更重要

只是要多一點用心 可以學的更多

每個愛高球的人在追求的

不過是簡潔有效率揮桿動作

加上球場上千變萬化的狀況

自然就會有多種打法

沒什麼對或錯 只是看事情的角度不同

這篇文章指出一個大方向 覺得好用就用吧

在這裡打筆仗 不如去練練看

好用就用不好用就算了

管他黑貓白貓 會抓小鳥的就是好貓

馬兒挺

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不錯的影片
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Tim
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伍茲的球位是在球道,而且是良好的球道和用著中長鐵桿都會打出草皮,若是在短草區裡並且是用更短的鐵桿呢?而愛爾斯還是在梯台上開球,看那噴出的球梯,所以他可以打得乾淨。

沒有人說這是容易做到的,很容易的就不需要我寫這麼多。必須有嚴格的設定和有效的指導與練習,但也並非是很難的,嚴格練習一些基本動作,任何人都可以做到。

我在這裡談的幾乎都是進階的技巧,已經寫得很粗淺了還是很多人不理解,要再談更細膩的就更難了。我常被學生吐湊,他們不相信,說我寫的東西有誰看的懂,並且可以照著我的文章練出來?這是他們被我操到唉唉叫時體認。而我認為即使只要有一二人看得懂並且有點收穫就夠了。

每一個人對高爾夫都有他的見解,只是程度不同而已。我要強調高爾夫的技巧很豐富,一般人的眼界都看在最簡單的揮桿上,談深一點技巧就碰壁了!因為不會,也因為很難,大部分的人都以為揮桿不就是這樣嗎?事實上揮桿包羅萬象,寫都寫不完。讓自己多學一些,要求多一點才能體會別人所不懂的,即使是職業選手的動作和技巧都可以做出來,只是程度和效果稍有不同而已。高爾夫的路還很長遠。

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Pro 的swing影片
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cylu4332
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首先感謝科技進步,Youtube給球友很容易就可以找到看到pro揮桿的影片。

另,我只會看影片說心得,沒什麼知識,純交流。

http://youtube.com/watch?v=yqsf4bEBF-Q

Tiger的鐵桿底面在觸球前就已經吃到土裏,球是打在桿面上緣。當然,他是Tiger,球依然打得起來。

http://youtube.com/watch?v=4TbFragrJDo

Ernie的桿面觸球比較乾淨。

我不認為Pro的swing學得來,他們實在是強壯,整個下桿觸球的前3/4都是用臀腰肩轉以及上臂來帶動球桿,到左臂快到擊球位置時,小手臂及手腕迅速回正。他們能有力的吃到球的下面,將球擠出去。

(這個動作我執行不來,桿面回正的穩定性甚差)

我不敢在練習場練吃(斬)下去這招,一是練得太多,怕會受傷,一是假草皮的反彈很強,和真草差很多。

在球場上要用撈的方式打球或是擠下去,我會看球位,在Fairway會用力吃下去。球浮在長草上或球道沙坑,打起來有點像撈球。不過講是一回事,我當然是不能執行得很好。

一般刀背的底(刻號碼那面)比較窄,應該較容易吃(斬)下去。有些凹背的底部甚寛,要吃下去????不知會如何?(沒打過)。但較寬的底通常是給高差點用的,依理應該會較好打(不宜斬擊=掃擊=較好打???)。

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您看過伍茲用長鐵打針刺飛彈的球路嗎?
    回應給: 貝爺(bayyah) 推薦0


Tim
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我有部分同意您的看法,我必須說明的是通常我在說鐵桿大都是指中短鐵,因為長鐵的打法已經偏向於木桿的掃擊。

 

以中短鐵的上桿來看,它必定是陡峭的上桿,不管是以左肩或左手上桿,在身體不側移的情形下上桿軌道必定會陡峭;但若是光以左肩上桿而手臂又不上舉的話,桿頭就會往後拖行(請注意這個動作很容易做出由內往外的上桿),這樣會偏離揮桿平面。

 

我們一直談到刀背桿是嚴格的師傅,上桿時有一句基本設定就是『上桿頂點時,重心要止於右腳內側』。不能容許有你所說的:『只要下桿時『稍』有偏差,不是更容易打厚或打薄嗎?』。若是你使用的是好打的凹背桿,不會感覺到軌道陡不陡峭的問題。

 

球桿和打法都必須到球場去接受考驗。你必須考慮到“球場不會給你好球位”,當球在球道邊的過度長草區時,或者是球道沙坑中,不這麼陡峭的斬下去你的球可以起飛..並且打出和好球位一樣的距離嗎?

 

 

我們在談到上桿以『左肩啟動』是很基礎的動作,它的目的只在帶領初學者學會改用身體打球,並非食古不化以為只要『以身體打球』就一切OK。高爾夫的最終目的地是學會控制身體的每一部份都能控制自如和施力。

 

現在給我們一個球位是球被埋在長草裡,鐵桿頭根本就要提高在一顆球的高度,我們的上桿陡峭的程度還要超過這張圖所畫的,而這麼陡峭的上桿軌道要如何去製造出來,光用轉肩可以嗎?當然不能!左手腕、肘和手臂都必須運用在上桿軌道上,並且製造扭力擊球。

 

手臂負責球桿的「上下」、肩膀負責「平行」的轉動。當每一把球桿的長度不同時,揮桿平面也不同,在運行這些不同的揮桿平面時,我們已經無法仔細的去分析每一把球桿必須用“65%的手臂和35%的肩膀”或者是“25%手臂和75%肩膀”,我們只需遵照每一把桿子的揮桿平面去運作,不必談手和肩膀各用多少。而當然更不是光以肩膀就可以解決動作上的問題,或者是當成標準答案。

 

當伍茲用長鐵架梯打球時(通常是用2鐵或3鐵),距離球位遠,揮桿平面低平,球位靠左腳,只要維持著身體的軸心上桿,桿頭必定會拖過兩腳位中間再起桿。

 

當這球是位於球道上而不是梯台時,你看過伍茲有名的「針刺飛彈」是如何打出的嗎?用2號鐵桿,將球位放在右腳內側,將桿頭抬高往下斬,球低空飛出但一點小左曲往目標飛去….。這不是空口說白話,我個人上課時常模仿打給學生看,我常用的是3鐵,遜於伍茲的2鐵。

 

說到此順便說一件事,初學者最常聽到的一句話除了『你抬頭了』以外,另一句就是『你用手打球』,讓這些初學者惶恐終日,以為已經走入高爾夫的岐路一般,事實上,如前面說過的,最終「手」和「身體」都要用上,練球的目的就在學習控制和運用身體的每一部份。

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..
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bayyah
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Tim兄您好...

小弟有拜讀過您的許多文章。

不管是長鐵或是短鐵,先觸球再順勢往前往下挖出草皮正常的,小弟的意思是,桿頭通過球位時並不會有如您所畫紅線那般陡峭的下桿,按照您的打法,只要下桿時『稍』有偏差,不是更容易打厚或打薄嗎?

再者,揮桿應該是以身體為軸心的畫圓動作,桿身短畫的圓就小,所以短鐵上桿就比較不會拖行,但也不應該直接提起桿頭,違背了應該揮桿應有的順暢。

另外,您強調不要用手打球是非常正確的,但正常轉肩是不會有這麼陡峭的上桿的,除非用手提起桿頭,那不是反而是用手打球嗎?如果不是用手提起桿頭,那身體軸心要配合這麼陡峭的上桿勢必往前傾斜,容易形成重心逆轉。

以上是小弟的淺見,謝謝您的指教。

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球道上可以架梯嗎?
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Tim
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貝兄:

伍茲是開球架梯打,只有使用長鐵和架梯打球才能這樣打。

使用長鐵開球就和用一號木桿一樣,往後拖是為了製造下桿軌道,並且這球會和一號木桿一樣置於左腳內側。若是架梯又使用中短鐵桿的話,伍茲這球會是一記很高的左曲球。

球道上的球是窩在草裡面,一定要吃下去,你要模仿伍茲這樣打,可能的結果是拉不答和或剃頭球。

球道上的球要是不吃下去,那草皮是如何被打飛的?

我曾經和一位韓裔加拿大人的三輪車球友同組,他不斷的打出拉不答(也是把草皮打飛啦),我想試著幫他改進,他說:『我看選手都是這樣打的。』......於是,我不再說話,讓他繼續把草皮打飛。



本文於 修改第 4 次
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