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最新創作
織步加跑步專用五趾襪
2020/07/04 14:35:01 |瀏覽 1770 回應 0 推薦 16 引用 0
從2010年跑初馬以來,我都是穿全掌式的跑步襪,期間雖然有聽聞跑友們說五趾襪的好處,也實際找一雙來穿,但因為不習慣在已經合腳的鞋內,又硬將腳趾塞進各自分開的五趾襪內,穿起來壓迫感很重,所以很習慣地穿著...
NIKE REACT INFINITY RUN 為提供雙腳更多保護而生
2020/04/09 11:16:24 |瀏覽 1931 回應 0 推薦 14 引用 0
2017年5月6日,Nike啟動人類首次馬拉松紀錄突破兩小時的計畫,雖然最後Eluid Kipchoge以25秒的些微差距,未能成功突破兩小時內的目標,但在工作團隊兩年多時間的通力合作下,2019年1...
Today is my day─2020台北超馬24HR賽
2020/02/16 21:17:29 |瀏覽 2919 回應 0 推薦 28 引用 0
  「Today is my day!」在比賽進行12小時,我成功打破個人12小時的PB,忍不住在凌晨兩點鐘,對著夜空低吼出這句話,我也知道今天很有機會能將24小時賽的成績推進到200公里以上,達到國...
王者之路─2020鎮西堡100K
2020/01/30 02:48:22 |瀏覽 3611 回應 0 推薦 17 引用 0
  緣起 鎮西堡100K超馬賽,與冬山河100K、北臉100K、南橫100K名列台灣100公里賽的「大四喜」,賽道路徑變態地從海拔310公尺的尖石鄉公所起跑,先20公里的長上坡上到海拔1500公尺,過...
無緣遇見更好的自己─2019台北馬拉松
2019/12/19 22:32:49 |瀏覽 3616 回應 0 推薦 23 引用 0
  今年首度達標銅標賽事的「台北馬拉松」剛好與「東吳24小時超馬賽」撞期,另外一直想跑的「沖繩100K」也是在12/15這一天舉行,所以當這三項比賽於八月初開始報名時,我一直在猶豫要報哪一場。 拿年初...

精選創作
家人的標準
2009/04/17 06:11:43 |瀏覽 3449 回應 4 推薦 27 引用 0
阿貴很難得地獨自安靜讀書,不用別人唸給她聽。 惡魔貴現身   親愛的貴貴 現在是凌晨四點,如往常一樣,妳仍還沒睡, 仍賴在媽媽身邊靜靜地翻書,時而吆喝妳媽媽一聲, 確定她有在注意妳後,然後繼續讀妳的書...
有妳的第一個結婚紀念日
2009/02/12 05:14:21 |瀏覽 5610 回應 8 推薦 43 引用 0
2000年時拍的結婚照,現在看還是覺得很精采~呵呵 >>觀賞更多我們的結婚照 親愛的阿貴 今天是我跟妳媽媽結婚九週年, 也是第一次有妳陪著我們度過的結婚紀念日。 如果從1993年3月21日開始算起到今...
Croatia克羅埃西亞﹝05﹞‧充滿歷史傷痕的杜布洛夫尼克
2007/12/24 01:55:29 |瀏覽 6441 回應 3 推薦 27 引用 0
《DAY05‧Dubrovnik》充滿歷史傷痕的杜布洛夫尼克 ◎Dubrovnik老城區內,到處可見穿著清涼的帥哥辣妹   今天要趕早上10:25的飛機到Dubrovnik,且要在一小時前到達機場報到...
Croatia克羅埃西亞﹝02﹞‧恬淡閒適的上城區
2007/04/23 13:20:37 |瀏覽 5571 回應 1 推薦 20 引用 0
《DAY01‧Zagerb》恬淡閒適的上城區 ◎位居札格瑞布交通中心的Trg Bana Josipa Jelačića(耶拉齊洽廣場)   雖然我們住的民宿離傳統市場與馬路很近,不過早上完全沒被吵到,...
【相機誌 No.7】RICOH R10
2006/10/08 00:11:14 |瀏覽 16576 回應 12 推薦 16 引用 0
序 最近突然興起一個念頭,想來交代一下我們家十幾台相機個別的身世, 我不想聊太多技術的操作,只是想稍稍回憶一下與它們相遇的經過。 這些相機中,有些我自己使用過,有些買來後就一直放在架上, 有些到現在仍...