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膝蓋磨損, 怎麼辦?
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freemind
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龍女CHANG, HSIU-FEN
freemind

膝蓋磨損, 怎麼辦?

台灣, 200 萬人膝蓋有問題. 每年, 2.5 萬人換膝蓋.

膝蓋磨損主要來自長短腳, 脊椎不平衡引起的長短腳.

因為軟骨的生成速度小於被摩擦速度, 直到被磨損.

解決辦法;

讓脊椎恢復平衡, 用反射鞋墊.

反射片覆蓋膝蓋痛處, 改善痛的不舒服.

https://youtu.be/jXbIQRBtiAw

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