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養生
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freemind
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freemind

歲月不饒人, 生理期是蛻變的時期; 

面對, 接受; 才得以保存精華, 延續風采.


養生第一課:善己(為自己活)

養生第二課:分享(貪吃是找罪受)

養生第三課:寬容(不計較保平安)

養生第四課:清潔(體內乾淨就無病)

養生第五課:平衡(才能走遠路)

 


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