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極品一人家庭
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Luke-Skywalker
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〈極品一人家庭〉要笑顏常開 老後多搞笑
2019/05/28 06:00

一人過日子很容易陷入無表情狀態,很少笑。(資料照,法新社)

文/劉黎兒

一人過日子好處多多,不必在乎別人,但也很容易沒有說話對象,而陷入無表情狀態,很少笑,這也是有些人對獨居或單身者常有很難招惹的錯覺原因。一生單身的窮人天使特蕾莎修女(Mother Teresa)也強調人應該是要笑才好,她總說「要多笑,即使不想笑也要笑,因為人類需要笑容!」即使對著鏡子也應該要練習,而且多參加能讓自己笑顏常開的活動。

笑容的確有感染力,會生出新笑容來,許多人太不愛笑,總是板著臉;50幾歲單身的光司就是如此,因為很早就當了主管,最後還當到了副社長,幾乎沒看過他笑,但他有次開刀住院,發現護士甜美的笑容,讓當時為了病痛及手術風險而掙扎的自己有得救的感覺,才感受到笑容的重要,痛感過去自己太虧欠周邊的人了,因此決定讓自己變成有笑容的人,他出院後居然每天拿個小鏡子,隨時練習笑,不再每天哭喪著臉。

日本這幾年笑活很流行,甚至還有搞笑藝人成立笑活協會或是笑學會等,提倡個人搞笑來促進溝通而豐富人性,活用於生意商談以及教育、日常生活等;最主要是笑可以帶來元氣,也因此獨居一人如果擔心老後,除了多交朋友搞「友活」外,要多搞笑活。

笑本身可以讓natural killer cell的NK細胞發揮作用,是每天會入侵體內的數千個癌細胞的天然殺手,因為人的細胞有60兆個,每天不斷分裂,總是有點差錯,如果多笑,就可以消除這些差錯,提高免疫力,笑的健康效用,在醫學上是已經被證明過的;年紀越大,分裂差錯變多,NK細胞作用變弱,因此需要多笑,反過來說,不笑,免疫力就會變低。

此外,笑還有瘦身效果,捧腹大笑一次可以消耗40卡路里;但是不能只期待別人帶給自己笑聲,最好自己也能先開始笑,然後一群朋友一起健康地笑,開朗健康地生活,是獨居者超級重要的一項活動。

日本的NPO「計畫aH」還開發了「aH meter(アッハ・メーター)」也就是可以測定自己笑的數量的APP,等於是笑的萬步計,可以知道自己的「收笑率」,也就是把自己笑的狀況數值化,可以更加意識到笑的重要,也是健康管理的一環,或是看喜劇等,可以測量到底可笑度多少。

笑很重要,笑活要怎麼搞呢?當然許多獨居男女可以藉著觀看搞笑、喜劇DVD或網路上匯集世界各地好笑影片的「curazy」等網站,或許多精選搞笑影片等等,來增加自己的笑容,不過還是到現場去看搞笑藝人表演,效果更佳;而效果第一的還是跟好友聚會大笑,尤其是同性在一起毫無顧忌的女子會、男子會,大家盡情分享糗事,或不傷害別人地互相取笑等等。

日本現在還有許多搞笑藝人或專業搞笑講師開設許多搞笑講座,讓人學習如何搞笑;此外也有很多地方鄉鎮舉辦跟笑活聯合的活動,如長壽縣的長野縣安曇野農家曾辦過「見觸食笑活田」,讓來訪的人一起參加農作而且一起收成、一起享用,一起歡笑等等;笑活,自己一個搞不錯,透過網路可以學習很多,出去參加別人舉辦的笑活更佳,笑活是獨居者不怕老後的重要武器,從現在就開始入手吧!


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一人在家時間多 要有好東西相伴
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉一人在家時間多 要有好東西相伴
2020/03/10 05:30

文/劉黎兒

現在因為是大移動時代,各國人種很輕易就超越國境,傳染病也是大移動時代的副產品,因為武漢肺炎(新冠病毒),整個時代氣氛逐漸又重視居家生活,變成大居家時代,許多喜歡在家的單身者都認為珍惜獨處時間,注重居家生活的自己是走在時代尖端的!

50歲的啟樹就是如此,他一直是不擁有東西的愉快單身漢,到處旅行,也不時搬家,夜夜都跟別人混到很晚才回家,因此住哪裡都覺得差不多,不過5年前起,他有點厭倦跟別人廝混的日子,想安定下來,做點自己想做的事,因此買了一棟廉價的獨棟老房子,開始慢慢認真生活起來!

因為有了點人生見識,覺得能夠持久使用的好東西,讓自己能有歸屬感,餐具、桌椅等等都一件一件慢慢買,以「生涯能用」為基準,而且符合他自己的美感要求,因為有執著與講究,讓他的居家生活突然變得美妙無比。

許多朋友因為疫情無法在外閒蕩而苦惱時,他覺得自己一點也沒問題,除了必要的工作上接觸外,家裡愉快的環境,讓他不出門的時間覺得都是賺到了,不會有被關在家裡的感覺!

像是他覺得自己用的碗筷有限,因此只買石川縣輪島專門製作木器與漆器的「桐本(木工所)」名家設計產品,因為這是有200年以上歷史的桐本家職人做出來的,雖然一個漆器木碗可能就要兩萬日圓,但是他覺得用起來每一分鐘都很舒適,而且感受到設計的巧心與手工的溫度,非常值得;其他像是陶器則愛用軟陶萩燒名家作品,因為是低溫陶,越用越有味道。

到他家,他就一一解說選用每樣居家用品的道理,他每買一件都花費相當時間研究,不隨便讓一件物品進家門,這才能維持家裡的整潔與舒適,以及優質的統一感。

像是他的椅子只有兩把,一把是20世紀最具代表性家具設計師中島喬治在高松櫻製作所的椅子;中島的桌椅被認為彷彿將木材的生命賦予形狀,深受世人所愛;等了3個月才送來訂做的椅子,雖然價格驚人,但曲線美,看了就知道是可以傳到後世的好東西,洋風的椅子,卻很自然地搭配了啟樹的和風榻榻米房間。另一張椅子是松本民藝家具名人的作品,也是藝術感十足而且坐起來有滿足感的椅子;啟樹認為椅子比起床,更是人生伴侶!

他很得意的還有浴室腳踏墊,是用蛋殼加上陶土燒出的美濃燒磁磚腳踏墊,多孔質的蛋殼用來當浴室腳踏墊是近年日本一大創作產品,果然發揮吸收濕氣以及臭氣等功效,設計也有藝術感,因此每天都很開心地踩在上面!

不僅如此,啟樹對於日常消耗用品也很有講究,吃飯時鋪上特別在島根縣出雲買的斐伊川和紙當桌布,即使灑了湯水也能擦,而且快乾,最主要的是顏色很美。

因為用好東西,他開始欣賞生活痕跡帶來的變化,雖然生活是人為的,卻也是自然的,他覺得如果跟以前一樣用些隨便丟棄的塑膠製品的話,居家生活就毫無質感可言!

當然其他家電,啟樹也都一件一件仔細吟味之後才買,因為慢慢挑,室內沒有一件是沒用而不好的東西,讓他覺得家裡就是小樂園,在家裡都不想出門!

也因此啟樹不斷奉勸許多朋友趁著疫情尚未平息,把家裡不需要的東西淘汰,逐漸改換成長時間居家也有幸福感、充實感的模樣,自然就會減少外出,對自己也是轉換人生價值觀的時期,趁機改變自己過去大量消費、浪費的做法,尤其獨居一人是很容易做到;我深受感化,至今是東西進了家門就不容易出門,今後也要努力變成跟啟樹一樣,不隨便讓東西進門!

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婚活APP盛行 不以結婚為前提
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉婚活APP盛行 不以結婚為前提
2020/03/03 05:30

文/劉黎兒

有許多單身一人,原本相當熱中於工作或興趣,因此完全不急著談戀愛或結婚,眼看要40、50歲了突然改變心意,想要找一個能相處的人,或許因此結束獨居一人生活,開始婚活。

說是結婚活動,但又不想真的繳大筆錢去婚友社登記,而是透過比較簡單的手法,從婚活APP來找對象,日劇《還是不能結婚的男人》裡也有婚活APP登場,大多數人其實是當廣義的交友活動來看,也不會覺得滋味不好。

41歲的好友淵子過去曾有一位交往6年的男友,互相尊重對方自由,興趣也一樣,算是很好的關係,不過對方完全沒有結婚的想法,尤其非常沉迷於機車,以及開露營車縱貫日本各地方旅行;淵子原本也差不多,很享受獨居,但39歲時,她想從「一人樣」畢業,因此對完全不想結婚的對方也逐漸不那麼執著,因此這一年多以來,她透過婚活APP,跟10個男人見面。

10位男人,每人都很奇特,淵子的工作是超市集團採購負責人,她說自己如果有點文筆,都可以寫小說了!她覺得要透過婚活APP來找對象非常困難,因此積極申請調動,也嘗試換工作,想跳糟到其他公司,覺得如果環境改變,邂逅的人會改變,自己也會發生改變,是否還要找伴或是結婚,到時候再想,或許換環境較容易遇到的對的人。

當然也不是所有人用婚活APP都失敗,同樣年過40歲的朋友優加,享受一人樣生活很久,到了40歲時,她有次跟一位同年齡的男人喝酒聊天,覺得很動心,突然覺得有伴也不錯,為了那男人,她瘦身10公斤,但是告白後,對方明白說對她沒意思。

其後她有點害怕跟男人說話,但是透過婚活APP以及email等聯繫,才又恢復跟男人見面,但有次她跟一位補習班老師見面,兩人都喝醉後就上床了,回家後她表示願意交往,但對方一句「對不起」,她才體會到自己被玩了,很多人只是想找上床對象而已。但最後優加找到現在的丈夫,他第一次約會時就給看了駕照跟健保卡,讓優加安心,跟他去參加他公司的活動時,看他對於停車場警衛也都很親切招呼,覺得這人看人不會大小眼,格外有好感,也開始認真交往。

現在婚活APP很多樣,最近比較受歡迎的一種是不登記收入與年齡,而是自己提出一種約會計畫公開招標,也就是尋找願意跟自己如此約會的人,先享受約會樂趣再說,或是先找到興趣相同的人再說,不是非得以當情人或結婚為前提,也就是廣義地來交朋友。

會有如此輕巧而沒負擔的新型婚活APP,主要是因為日本單身者真的會使用婚活APP或去婚友社登記等,只有3成,其他7成認為「有機會遇到對的人再說!」並不積極,也因此乾脆搞這種約會計畫的APP,未必是跟戀愛婚姻有關,像是「洗耳恭聽你的煩惱一小時」或「在Cafe邊喝咖啡邊用塔羅牌算命」「邊喝茶邊談最近相撲狀況」「一起去美味的餐廳吃泰國菜」等等,各自展現擅長而不會有太大負擔的計畫,讓任何單身者可以比較輕鬆地跟投合的人約會,這樣純粹而不看數字的婚活APP或許反而能製造一些真情好緣分,或許投合的兩人雖然成為好友、好伴侶,但也還是維持原來自由獨居生活,因此不論對婚姻想法如何都能用的婚活APP正在嶄露頭角,人氣上升中!

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因為一個人 才能更講究
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉因為一個人 才能更講究
2020/02/25 05:30

文/劉黎兒

不婚、一個人才能對許多事物非常講究,有所執著,或許在許多已婚的人看來覺得很龜毛,但是這是一個人才能有的特權!現代社會大量生產、大量消費,並非好事,也因此許多人逐漸有所講究,只想要高品質,不會輕易買個膺品或次級貨充數。

能夠這樣龜毛,實在很不錯,在日本被稱為是「本物(真貨)志向派」,是很尊貴且引領時代風潮的消費方式,不僅是購物,旅行等也是,凡事都有所執著,也從追究高級或自然等本質,來琢磨自己的感性與創造力,因為被優質的事物包圍,自己才能優化,成為有魅力的極品一人。

日本專門以享受一個人時間為主題的網站,調查做出「一個人白皮書」,發現20~49歲的一個人對於自己所在意的事物都不會小氣,很肯花錢,認為這樣的堅持,算是一種自我投資,透過真正的體驗來讓自己成長,「本物志向派」的月子說:「我沒必要用那些類似的東西,好東西要用了才知道呀,不要只是聽說呀!」

尤其是過了35歲的獨居一人,許多收入都相當不錯,更不會想隨便遷就,典子說:「我用的東西很有限,當然要用好的!」或是悠太朗說:「我家裡的東西,全部都看得見!當然要買好的,純自然物品,擺在一起,賞心悅目,也有統一感!」

樂天網購今春調查顯示,20歲〜49歲單身者的年收都比日本平均家庭還多,算是單身貴族,大家都非常積極對自己投資,有自己特有的價值基準,而且基於這樣的價值觀來行動,勤於蒐集資訊,不時在SNS發訊或查閱消息。

這些執著的本物志向派,要買一個東西,總是會多方蒐集資訊並進行比較,資訊來源平均8.4個,不會輕易「衝動買」,我跟許多已婚有家庭朋友聽了都覺得「真夠龜毛!」我雖算是資訊派、比價派,但頂多兩三處就厭煩了,最後常買到錯誤、不對勁、無法穿戴等等,有家庭之後,大部分的事都十萬火急,腦子裡的念頭往往是「有了就好!」或是常想到家裡或許需要什麼,因此買起來備用的貨就很多,想來大量生產、大量消費的罪魁禍首就是像我這樣的人。

調查顯示有執著的本物志向派的人都自認自己的本質是很樂觀、誠實、信賴、感謝、熱情等,而且敢於嘗試,對於人生跟生活非常認真,不會自暴自棄,令人尊敬呢!而且這樣被認為龜毛的單身貴族,都很有計畫地儲備自己的資產,用錢很精明,健康養生意識很高,為了健康,入口的食物都很注意,多花點錢也要買材料好的、無添加的自然食品,買食物時都會細細研究標示的成分以及賞味期限等,而且也想買美味的,月子常說:「能夠進到我肚子裡的東西很有限,不能隨便填呀!肚子的空間很珍貴的!」

真的很不同,我雖然喜歡美食,但常常隨便吃,最糟糕的是美食當前的話,吃不下也還是吃,這或許也是多人家庭養成的習慣,不吃完覺得很可惜。

本物志向派在食衣住行都是如此,對品牌未必有執著,但都有自己的看法,對材料跟設計有講究;不會覺得獨處的時間有自我犧牲感,每天從醒來都非常有充實感,而且想成為能給別人刺激的人,也因此出國旅行時,積極拓展視野,不會因為價格或假期排不攏就「這次去別的地方算了!」不輕易妥協,只去自己想去的地方,也盡量跟當地人交談!悠太朗就是如此,他自認不想龜毛,不過如果這些堅持是龜毛,那也只好認了,龜毛原來不壞的!

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不結婚也實感幸福
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉不結婚也實感幸福
2020/02/18 05:30

文/劉黎兒

現在已經4、50歲還沒結婚的男女越來越多了,日本到50歲都還沒結過一次婚的人所占比率稱為「生涯未婚率」,在2015年人口普查的國勢調查顯示男性是23.4%、女性14.1%,現在推算到了2035年,男性為29%、女性19.2%,但各界認為這是非常樂觀的推算,其實一定是比這高,男人近乎三成、女人近乎兩成是會終身不婚的,這不包括離異或喪偶,或是實質離異而只剩法律名義已婚者,單身男女越來越多,而且積極選擇「不婚」,篤定終生單身,認為不結婚也能實感幸福。

許多男女看著父母或親友婚姻不幸的狀況,因此對婚姻很抗拒,像典子就是如此。

她父親生病倒下後,原本兩人就很冷淡的情況下,母親照護得快瘋掉,簡直是在多重地獄裡,因此她完全不會想結婚,覺得結婚是一種契約關係,如果是企業對許多事都會做風險評估,不懂大部分的人都不覺得婚姻風險超高,很衝動就達成協議結婚,她無法接受。

麻由子則是曾經在26歲時被不錯的男人求婚了,但是當時自己覺得工作還不錯,無法想像自己能夠兼顧家庭跟工作,很怕因為結婚則工作履歷中斷,無法描繪出自己跟對方組成幸福家庭的模樣,因此婉拒了,之後再沒其他的可能或機會,她也了解當初那樣好條件都沒結婚的話,自己就是不會結婚的人!

麻由子因為自覺不會結婚,因此工作格外努力,算是收入不錯的小主管,現在42歲的她,就是日本所謂就業超冰河時代的世代,身旁沒結婚的女人非常多,去參加同學會時一點也不會因為沒結婚而有卑微的感覺,而且公司內部不婚的人也多,沒人問她為什麼不結婚。

麻由子雖然工作順利,但她還是利用上班以外的時間去上課以及遊玩,覺得生活充實無比;她夜間還在上課,打算考心理諮詢師資格,因為那是可以活用自己當主管至今的經驗,而且能「生涯現役」的永不退休工作。

她的原則是「工作占五成、進修占三成、遊玩占兩成」,覺得這樣最能實感幸福,不想破壞這樣的比率。

曾經結婚一次,但發現自己不適合跟別人一起生活的45歲晃次郎,婚前雖然下定決心要珍惜家庭生活,但結果還是很任性地全神投入工作,每天應酬到很晚,有點時間又愛玩車,結果還是自己一個人生活最好。他自己成立一個小公司,也擔任許多企業的宣傳顧問,雖然離婚後也曾交往過其他人,但都是抽個空一起吃飯的程度,就更感覺自己無法結婚,雖然父親總說「趁還不遲再婚吧!」但母親就說「不結婚也不錯!」可能母親自覺是婚姻的犧牲者吧!

晃次郎的生活現在95%是工作,其他5%是獻給車子,很樂在其中,他也很愛應酬,覺得應酬獲得的關係是他事業成功的原因,而且他偏愛美食,趁機選許多他自己喜歡的店享用,工作與享受化為一體,是他很能實感幸福的方式。

日本有一說「人生的正午40歲」,但超過40歲很多的男女現在也都選擇不婚,而且覺得自己沒選錯,像是53歲的春美獨居,沒交往對象,但覺得自己現在是人生最充實最幸福的時候,她工作多年,在50歲時選擇優退後去讀研究所,那兩年都不工作,專心讀書,而且跟自己年齡、屬性都不同的同學相處,很受刺激,才知道自己活了50年,價值觀很僵化,現在她開始接些工作做,覺得自己比以前功力更好;春美覺得自己不會想戀愛結婚,是因為自己人生一直都很精采,不想為情人吃醋或遷就對方生活等,不過她現在養了兩隻貓,而且是雄貓,她把自己的愛情都灌注在貓身上,讓兩隻貓兒為自己而吃醋,看了覺得好玩,幸福無比;春美也有許多年過50未婚的朋友,大家都實感幸福,有自信絕對不輸那些已婚的朋友。

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沒伴 更沒牽絆
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉沒伴 更沒牽絆
2020/02/11 05:30

文/劉黎兒

酒井順子在2003年出版《敗犬遠吠》,好像不結婚、沒孩子就是敗犬,因此很多人拚命搞婚活,尤其是女人,想從敗犬狀態脫出;但現在則相反,不僅僅男人,女人也一樣,選擇不結婚、不生孩子的人不斷增加,甚至連不同居的伴侶或情人都嫌麻煩的人很多。

大輝就是如此,他覺得有情人很麻煩不說,他也不想讓情人隨時可以進入他的住處,但這樣總得不到對方諒解,不懂女人為何要如此徹底掌握男人,因此談了幾次戀愛,就已經完全放棄了。

凜子也是,她自己不愛情人或其他人到她的房間裡端瞧一番,好像這樣就要看透她一樣,她不喜歡在住處招待人,也不喜歡到別人住處打擾,她交過男友,只是不覺得有男人滋味就比較好。

比凜子更不想結婚生子的是芙美香,芙美香至今沒有跟男人交往過,也沒有想要交往,更沒有結婚願望,她表示自己並非同志,但她覺得毫無餘力跟男人交往,不覺得沒男人是缺憾。

芙美香31歲,大學畢業後留在東京當區公所公務員,因為是負責兒童福利問題,一旦投入,就沒完沒了,每個月加班都超過100小時,多的時候是每個月120~150小時,芙美香覺得自己做的事很有價值。

我們共同認識的鈴乃也是一樣,鈴乃在一家小廣告公司做事,專門協助企業企劃各種活動,她覺得每次狀況都不同,每次都很刺激,學到很多,認為自己忙得像條蟲,也是值得的。

芙美香或鈴乃似乎都是太忙,忙得沒有力氣交男友,但這兩人都斬釘絕鐵地說:「即使有力氣、有時間也不想交男朋友!」問她們為什麼不需要情人,芙美香說:「搞個情人,想了就很累,大家都百般遷就對方,看起來一點也不快活!」

鈴乃說法也幾乎一樣,覺得有情人很麻煩,她們都不想跟情人玩各種推敲遊戲,而且想到如果真的付出感情,愛上了,就會不斷猜疑,擔心對方偷吃等,內心非常不安,單單這樣就很累人,也因此乾脆都不要開始就好了。

此外,許多女人跟男人交往,就突然女性化起來,打扮或言行開始嬌滴滴起來,芙美香或鈴乃認為自己現在的工作很中性,打扮太女性化,反而對工作有阻礙,例如芙美香認為自己無法穿裙子,因為有時還得跟打孩子的父母對抗;鈴乃除了企劃外,在活動現場也常要搬運或跑步控場等,因此覺得要裝扮成很女性化模樣,想了就覺得麻煩。

鈴乃也曾去出席朋友婚宴,當時跟大家一樣,穿小禮服而且認真化妝一下,態度也裝得很甜,果然有同桌男人對自己有好感,其後也來聯繫,但她一點也不想見面,因為她知道男人喜歡的是婚宴上偽裝的自己,看到工作模樣的她,大概會很失望,而工作中的自己才是鈴乃自認最像自己的模樣,褲裝、淡妝,沒有去美容院吹高的清湯短髮。

但是總會有人喜歡她們這樣埋頭工作而有所執著的氣氛吧?但兩人都表示自己對於人際關係很笨拙,交普通朋友都嫌麻煩,談戀愛也自認不高明,何必把自己搞得很累呢!只要有適度距離感的朋友就好,完全沒有結婚願望或情人願望!

像芙美香或鈴乃這樣的沒交往經驗、也沒結婚生子願望,甚至對男人不會心儀的女人似乎多起來,每次聽其他女人在討論哪個男人哪裡好,她們都沒有很大的興趣,覺得自己的現狀最好,最自由,最能投入工作,最不需要為了情人而偽裝自己,自己住處的小宇宙不會被打擾,因此完全不需要固定的伴侶,這樣有什麼不對嗎?

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想搬家就搬 單身真好辦
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉想搬家就搬 單身真好辦
2020/02/04 05:30

文/劉黎兒

雖然一個人獨居找個能長居久安的地方住很好,不過也有人喜歡不斷搬家,日本最有名的例子就是現在夯遍世界的浮世繪畫家葛飾北齋(1760-1849年)。他在1998年被《LIFE》雜誌選為「1000年來世界最偉大的100人」之一,是唯一的日本人,他最奇特的是搬家93次,但能隨意搬家也是造就他藝術功績的原因。

北齋留下3萬多件作品,像是代表作《富嶽三十六景》、「北齋漫畫》,還給歐洲印象派大師梵谷很大影響,在死後150多年乃至現在還能獲得很高的評價。他不僅筆名(日本畫家稱為「雅號」)換了卅幾次,更驚人的是搬家搬了93次,可說是日本屬一屬二的搬家狂,日文稱為「搬家魔」,很多人不想學他,但也有很多人嚮往他的個性人生,也因此有搬家公司用「北齋搬93次家」為口號來宣傳搬家不錯。

北齋是搬家狂,因為不斷搬家,讓他不斷就近觀察,畫出許多別人未畫過的畫;他雖然結過婚,晚年時跟女兒一起住,但一輩子幾乎都是獨居一人,因此才能帶個畫具四處搬家。搬家跟他創作靈感以及長壽,或許是互為因果的,他獨居時代很長,才能如此隨意搬家。

畫家之外,也有作家超愛搬家,像是寫《細雪》的谷崎潤一郎搬家40次以上;日本第一代的推理作家協會理事長,寫了《明智小五郎》《怪人二十面相》的江戶川亂步活了70歲,搬了46次,其他寫《暗夜行路》的志賀直哉也搬家搬了23次等等。

其實西方也有許多創作者很愛搬家,像是音樂家貝多芬才活56歲,就搬了79次,他有點龜毛又有疑心病,擔心自己作品被偷而常跟鄰居發生糾紛,而且他愛搬家的理由之一是「不愛打掃」,這點跟北齋一樣,都丟了一房間廢棄的畫稿或樂譜,然後就以搬家來解決打掃問題,或許也是這些創作者的任性,以前的時代才允許這樣吧!現在搬家前不打掃乾淨,還會吃上官司或需要支付高額清掃費等。

普通日本人大多一生搬家4~6次,不過也有人跟北齋等一樣喜愛搬家,日本租房是每兩年必須更新租約一次,也要另外繳一筆錢,乾脆就搬家的人不少,日本人平均壽命80幾歲,很多人搬了3、40次家,大部分是獨居一人,現在年輕人更是簡單主義者居多,被服家具等生活道具都減少到最低限度,因此也都是搬家預備軍,處在隨時可以搬家狀態。

好友真一就是如此,他覺得搬家,也是最理解當地的方式,因為他的工作在網路交差就好,只要有網路哪裡都能住,也因此住過許多偏鄉,甚至現在日本因為空屋多,還有許多地方政府希望年輕人移居,只要年紀在40歲以下,不付房租也能住不錯的獨棟老洋房,因此真一不斷搬家,因為生活道具少,搬家很不費事,想到哪裡就搬到哪裡住。

真一很警惕自己不要隨便買東西,這樣才能一身輕,隨時搬家,因為是獨居一人才可以如此深入體驗各地不同風情,他覺得像江戶川亂步後來停止搬家的原因是因為有妻兒,而且囤積的書籍太多了,搬不動了;原本只是電腦軟體設計師的真一,因為住過各地,還多了一個地方振興諮詢家的頭銜,接受許多地方鄉鎮公所的委託,提出各種振興方案,或是幫忙建立觀光網站等,他覺得因為是獨居才能當搬家狂,才讓他不斷邂逅許多新地方、新事物,也做了超乎自己想像的工作,人生充實無比。

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無止盡初體驗 盡情享受
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉無止盡初體驗 盡情享受
2020/01/21 05:30

文/劉黎兒

現在我最羨慕單身或獨居一人可以放大膽去體驗許多自己這輩子沒做過的事,也就是享受無止盡的初體驗。芥川獎作家羽田圭介或是我許多單身朋友,不斷去做許多自己沒做過的事,雖然我也不斷在尋找新體驗,但總比不上那些單身或獨居一人所做初體驗那樣宏大壯觀,像是從東京騎單車到京都,或是發願去當臨時演員而應徵參加喜愛導演電影的演出等等,常會想,如果是一個人就很容易實現這樣不算太大的雄心壯志,我現在因為伴侶長年給我高度自由,而開始稍微配合他的人生來回報,就發現許多初體驗,不大容易實施了。

英俊而且還藝人化的羽田是從2017年起在《週刊女性》寫〈羽田圭介31的初體驗〉專欄,加上其他雜誌也要求,而搞了數不清的初體驗,像去買車、吃會搞壞汗腺的名古屋超激辣美食,最有名的還有參加瘦身的RIZAP課程兩個月,減肥3公斤;或是為了埋頭寫稿,而在家裡只吃雞肉片等大量食材自製類似伙食……

因為開始各種初體驗,讓他寫小說方式也發生改變,至今他為了寫小說而蒐集許多關於醫療、高齡化資料及裁判紀錄等文件,但現在則全部廢棄掉,因為他的興趣或寫小說也從事物轉換為體驗,此項轉換,也讓他更為成功,影響力更大。

日本很重視所有事的第一次體驗,「初體驗」也稱為「處女體驗」,任何初體驗都是值得讚許的,因為都會讓人生變豐富,也更能有創意並體會別人立場,改變自己人生看法。

初體驗,只要是自己沒做過的就好,像有人到東京領日薪工人住的南千住「山谷Doya街」投宿,就算初體驗,日本有所謂「三大Doya街」,Doya是日語「宿(yado)」倒讀,也就是超低廉住宿處,現在許多背包客進駐,住Doya不稀奇了,但5年前就會引來驚歎;現在則有人選擇去傳說中的鬼屋住宿等。

最近很流行的初體驗是當天往返異國,也就是一天之內跨越國境到鄰國,如台灣、韓國去,享受美食等,連一夜也不過就趕回來,也就是不需要預定,想走就走,反正時間逼近的超廉價機票很多,享受到一種真正自由旅行的味道,這也是一人樣的特權。

也有人把日本地圖做成一張桌遊圖,用擲骰子決定自己旅行目的地,增加旅遊初體驗,因為不會老去自己熟悉的城市,可嘗試陌生未知的偏鄉。

也有朋友為了增加體驗及收入,夜間到大醫院急診處擔任櫃檯,幫忙急診病患填表、檢查保險證等,但因為是急診,每天遭遇的事都不同,他說「天天都是初體驗!」幾乎夜夜有很奇特的經驗,像是黑道大哥被移送到醫院時,有十幾名穿黑色衣服的部下隨行,也有名藝人體力不支而被送來打點滴,幾天後開記者會宣布離婚等,才恍然大悟是怎麼回事;在急診處體會事實比小說更離奇。

也有朋友開設部落格十幾年,累積許多網友,有一天他開始網路深夜直播,每天20分鐘,因為談一天生活及時事感言,乃至許多初體驗,也接受人生諮詢,沒想到居然變成小網紅,最近還真的在地方廣播電台開了一個小節目,他的口頭禪變成「人生不體驗,不知道的事很多」,因為體驗而改變人生的事更多!

初體驗可大可小,像我常做的是進一家不同的Cafe或餐廳,點自己沒吃過的食物或飲料,也常因此理解當地或該店的特色;當然人生無處不是初體驗,不過可以確知的是,一個人可以展開不計其數而且更宏偉的初體驗!

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一人旅超夯 自己玩自己的
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉一人旅超夯 自己玩自己的
2020/01/14 05:30

文/劉黎兒

一人旅是當下最潮的旅行法,即使有伴侶的人也愛一人旅,因此許多大規模旅遊業者如HIS或星野集團,都不斷提供自由度最高而內容充實的一人旅。

因為是一人旅,就希望能滿足各種任性的想法,而且當下最夯的就是個性一人旅,因為一人旅榜樣越來越多,旅行社或各種設施都歡迎,預備接一人旅的客人上門,許多原本沒勇氣一人旅、欠缺一人旅經驗的人也都開始自己的一人旅處女作。

對於許多沒有一人旅經驗的人而言,最怕的是「萬一有什麼意外,要怎麼辦?」尤其許多人是路癡如我,不大會找路,但幸好現在手機導航很方便,紙本地圖派的我,各景點的超詳細地圖相繼出版,我也比以前少走很多冤枉路,雖然旅遊時走錯路本身也是很好的遊覽。

其他還有遺失或遺忘事物等,沒有同行者或許會慌亂些,不過一人就是不旅行也會遭遇許多意外的,一人旅是很好的訓練,幾次後,會對人生更有自信,也因此,一人旅的醍醐味是讓自己在短時間內快活地成長、自立,在旅遊終點時會有說不出的成就感與滿足感。

讓自己不會怕,也不覺得孤獨的最佳一人旅,是去做自己喜歡的事,有許多日本女人一人旅處女行是選擇最愛的「藝術之旅」、「溫泉之旅」或是最容易設計的「美食之旅」,不僅喜愛的事會帶來十足的旅遊原動力,也會讓自己忙得沒時間感受孤獨。

像喜愛藝術的花音一人旅處女航就是去香川縣瀬戶內海的「直島」,該地每3年舉行1次「瀬戶內國際藝術祭」,直島本身就有許多藝術景點,隨處走不斷有新發現,花音手中的相機無法休止下來,不會寂寞,島內可以騎單車移動,也有專供女子一人旅用的客房及民宿,非常方便。

愛吃、愛搭飛機又愛寬闊世界的穗乃果今年秋天一人去札幌後,兩個月後又去了北海道,完全對一人旅上癮了;她住在最熱鬧的不夜城薄野,每天都吃得不亦樂乎;穗乃果也是《冰點》作者三浦綾子的書迷,因此第二次選了旭川,去了三浦綾子紀念文學館,她花了好幾個小時細看三浦綾子人生相關文物,沒人會干擾,她覺得一人旅實在太讚了。

花音或穗乃果的一人旅都是入門旅的典型,現在流行的個性一人旅,是自設許多更特別的主題,像是探訪離島書店,許多書店店主都是在外地生活過,因為照護家人而返鄉開書店,當然也有傳承上一代的書店主人,想為了島上保留一個文化據點,或是多擺放與當地有關的圖書,成為離島對外觀光客的文宣中心等,每個人都有點使命感,或也有點哲學家的味道。

各種個性一人旅非常多,在日本國內還有所謂廢墟一人旅、鯛魚燒之旅,因為除了連鎖店外,日本上萬家的鯛魚燒鑄型全部不同,有人蒐集了三千多種鯛魚燒照片。

同樣歐洲一人旅,有人到義大利南部去學做義大利麵及義式冰淇淋,或是到葡萄牙學衝浪、到西班牙北部山中散步(trekking)、在西班牙南部學西班牙舞,或是到芬蘭觀熊等等。有許多人先參加一人專用的團體旅行到當地暖身適應後,第二次才展開個性派一人旅!原本沒個性的人,展開個性一人旅之後,就擁有獨特的經驗,成為最珍貴的個性!

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黃金單身漢 不婚很有理
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉黃金單身漢 不婚很有理
2020/01/07 05:30

文/劉黎兒

阿部寬在《不能結婚的男人》中扮演性格孤僻的黃金單身漢建築師桑野信介,在去年新推出續作《還是不能結婚的男人》裡,53歲的桑野到了令和時代,還是單身,因為桑野條件實在太好了,許多日本人今年的感想是,桑野怎麼可能結不了婚!

但現實上,很多類似桑野的黃金單身漢真的表示自己不想結婚,最大的原因還是想把所有的精力、時間及金錢用在自己最想做的事業及興趣上,很多人表示從來沒想結婚過,雖然曾有過養育子女的衝動,卻認為那是一時興起,現實上很不可能,也就不多想!

黃金單身漢,也就是現在所謂的AK男子。比起女人,或許AK男子人數較多,因為像日本這樣的東方社會,男人必須負起養家活口責任,許多男人不願意被如此束縛;日本過去20年,首次結婚的初婚年紀提高了3歲,2018年底發表的2016年的統計,顯示女人是29.4歲、男人是31.1歲,越來越少人在30歲以前結婚,如果是時隔3年的現在調查,男女應該都超過30歲許多。

事實上不僅晚婚化,不婚化進展更快,尤其許多條件好而不想結婚的AK男子大量衍生;像是現在才33歲的颯太就是如此,他因為大學一畢業就進日本數一數二的廣告公司,很快就有好表現,薪資及獎金很多,正好公司有優退,雖然不是針對他這樣的人,但他在28歲就申請優退,用優渥的退休金跟積蓄以及貸款,在東京2020年將會開幕的新車站JR的高輪Gateway(「高輪入口」站)徒步5分鐘可到的地方,買了獨棟洋房,改裝為小旅店,他因為懂得宣傳,因此每年可以有兩千萬日圓的營業額,算是不錯。

這樣的颯太,外表不錯,有能力又談吐風趣,絕對不是吃不開的男人,但是他真的完全不想結婚,而且斬釘截鐵地說:「我從來沒有浮起結婚的念頭過!」主要是因為在廣告公司時,看到許多已婚前輩一點也不幸福,也有許多同事離了婚,每個月支付10萬日圓以上當作道歉賠償的所謂「慰謝料」,有子女的話,則付出更高的養育費,看了這麼多,他不相信還有人喜孜孜地想結婚。

當然這還算是消極的理由,最大的理由還是如颯太所說的「24小時都想花在事業與興趣上!」

他是經濟系畢業,自認有相當說明能力,在instagram上是一個最快速解說經濟百態的小網紅,不斷發訊,期待能提高自己的影響力與知名度;另一項是因為他是足球迷,當初他辭去工作後,也是趕著到西班牙及義大利看足球。

颯太自己從沒想結婚過,但還是會對有些女人感到有魅力,主要都是一些自己也經營公司,而且跟他一樣積極對社會發訊的人,因為這樣的女人,有許多自己很熱中的事,而且關心領域很廣泛,精神或經濟上很獨立,讓他覺得深受吸引,而且能獲得鼓舞與能量。只是這樣女人,其實也不是所謂理想的結婚對象,對方也同樣是24小時都想花時間在自己身上的人,充其量就只能當生意夥伴或朋友吧!

幸好父母看颯太活力十足地不斷朝自己夢想奔馳,從來沒有逼婚過,他認為結婚會讓自己人生的可能性變狹窄,覺得是充滿矛盾的社會行為,因此一分力氣都不想多花在結婚或共組家庭上,一人家庭才優雅而有無限可能性。

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認真一人過日子 處處受歡迎
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【家庭親子】〈極品一人家庭〉認真一人過日子 處處受歡迎
2019/12/24 05:30

文/劉黎兒

一個人過日子,好像就會很隨便、邋遢,遇事總是自顧不暇等等,但這是對單身的偏見與誤解,因為許多一個人很會過日子,認真、整潔而且周到,也有餘力幫忙別人,所在的時空都會舒適快活,充滿魅力,到處受歡迎。

許多單身或獨居一人,用餐的姿態很優雅,像是電影裡的場景般,抬頭挺胸,背挺直了慢慢吃,不像許多有家庭的人要顧及的瑣碎事太多,吃飯總是狼吞虎嚥,好像這刻不吃,下一刻就沒機會吃了,永遠像是逃難般的感覺。

不僅如此,許多單身或獨居一人,還比有家庭的人更有收拾用過餐具的習慣,用完餐也會俐落地堆疊讓服務人員較容易端走,然後自己也比較能早點獲得一個舒適乾淨的桌面,可以繼續喝茶等,如果吃完飯搞得一桌杯盤狼藉,讓店方也想拖延收拾順序,那樣自己也沒喝茶的好心情了!

雖說一個人自由自在,愛吃多少肉就吃多少、愛喝多少酒就喝多少,沒人會嘮叨,但是許多一個人時反而非常注重飲食平衡,有所警覺,會多搭配蔬菜,或是吃較不油膩、健康的和食套餐,因為一個人喝醉了要回家比較麻煩,也比較節制,不會暴飲暴食,自我負責能力很強。

不僅吃飯時,普通使用公共空間也是,許多自己一人用完化妝室、廁所或洗臉槽等,都會順手整理乾淨,讓下一個人也能愉快使用,有很好的習慣,會順手擦一下,不讓水槽邊都是濺出來的水滴,弄濕下一個的使用者;也因此讓人覺得這些認真又整潔過日子的一個人,飄散出極品香氣,讓人很喜愛他們。

在大家看得到的公共場所表現優雅周到,很多人都能做到,但是在誰也看不到的地方如化妝室等,也會貼心地整頓一下自己用過的環境,因為這種基本動作已經內化成DNA的一部分,這也是因為一個人生活,不會有人提醒,或跟在後面嘮叨、幫忙收拾,因此總是自己維持洗鍊又整潔的狀態。

很多人會錯以為單身或獨居一人,因為沒人說話,因此說話就比較隨便、粗魯,其實正好相反,因為是一個人,因此反而更注意跟別人的關係以及遣詞用句,盡量不會麻煩別人,要拜託人時,也會比較委婉有禮貌;反而有家庭的人,往往就很隨便吩咐人拿東拿西的情形很多。

此外,一個人行動,隨身攜帶物品、行李往往都比較簡單,也會隨時清點自己的所有物品,不會掉三落四,而且都整理得非常清爽俐落,隨時可以移動到任何一個地方,不像其他非獨居的人,總是人到哪裡就發揮窩巢本性,行李一大堆外,也不斷拿出來做窩,尤其許多長年照顧丈夫或兒女的人,攜帶的「必備品」越來越多,連搭車搭機,也搞得身邊充滿小雜貨,好像已經開始定居在這些交通工具上了;相對於此,一個人總是非常精簡,看清楚自己所必要的東西,不會有的沒的帶一大堆,才能又酷又雅,也不會因為占位子而給周邊的人帶來不便,因此一個人處處受歡迎。

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