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養生鍋
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代子
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文章推薦人 (2)

捌拾捌~ 佛說 密宗雙身法是天魔波旬邪法
辛夷

 

南瓜濃湯

材料:南瓜(先蒸熟攪碎)

   馬鈴薯

   紅甜椒

   山藥

   西芹

   以上材料切丁

   乳瑪林

椰奶或鮮奶(可放可不放,不可久煮)

作法:熱鍋放入乳瑪林

   放入一點點油

   西芹先炒

   加水煮開

   放入南瓜泥(可加起司粉)

   放入馬鈴薯丁(不可放太多)

   山藥(快好時再加)(或天山雪蓮)

   糖1大匙

   鹽比糖少一點


送上心香一片

 我的祝褔無限
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