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幸福小鳥
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菩堤心
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文章推薦人 (2)

舞天晴(durga)
littlebeetle

 

"幸福" 是一種感覺, 那是一種滿足感,  是自己對自己與對自己的生活, 生命的肯定.

新婚的男女,  沉醉在甜蜜之中,  他們以為自己已經抓住了幸福.

其實他們抓住的只是一隻幸福的小鳥 ,

一不經心, 一鬆手這隻鳥就從手掌中輕易的飛走.

你必須要緊緊地抓住它, 一刻都不能放鬆.

一直到這隻鳥真正安定下來,  永遠不再飛跑.

.

.

.

在現今這個社會, 因為婚姻結構的鬆散與對婚姻的態度不夠投入, 導致離婚率節節高升.

"家"為國之本  "家"的根基必需穩固 國家才有希望 所以菩堤開這個欄 ,希望透過許許多多已經抓住幸福婚姻例子, 來教育我們年輕一代怎麼才能真正抓住幸福這隻小鳥.

 請也一起來討論吧!!

ROES恭喜恭喜


 


菩提本無樹, 明鏡亦非台. 本來無一物, 何處惹塵埃.

~ 菩堤心

本文於 修改第 1 次
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兩個人的溝通:70 %是情緒,30 %是內容! (情緒不對,內容就會被扭曲...)
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菩堤心
等級:8
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獅子和老虎之間爆發了一場激烈的衝突, 到最後,兩敗俱傷。 獅子快要斷氣時,對老虎說: 「如果不是你非要搶我的地盤, 我們也不會弄成現在這樣。」 老虎吃驚地說: 「我從未想過要搶你的地盤, 我一直以為是你要侵略我。

溝通,很重要! 然而,在憤怒的情緒驅使下, 怎麼能先停下來 真誠地溝通?

所以,我想說 良好的情緒和氛圍,也是必不可缺。

兩個人的溝通 70%是情緒,30%是內容 情緒不對,內容就會被扭曲。

縱有一肚子的情愫, 沒有良好的情緒, 說得再多也只是發泄。

心裡想著溝通, 語調卻陰陽怪氣, 不知道是溝通還是挑釁。 嘴上喊著溝通, 脾氣卻比誰都大, 不知道是溝通還是吵架。 要溝通,就誠心實意 平和的情緒,

誠懇的語氣 治得了你脾氣的,是你愛的人; 受得了你脾氣的,是愛你的人。

控制得了情緒,你就是主動的人; 被情緒所控制,你就注定是被動。 學會溝通, 學會調整情緒, 學會控制脾氣。

千萬不要, 把最壞的情緒,給最愛你的人!

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與子偕老~正在努力中
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舞天晴(durga)
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菩堤心

那2篇可以看到了~謝謝妳~

婚姻的維持的確不容易~

支支節節的事都有可能讓彼此破功~

與子偕老~正在努力中~


與人互動對我來說是一種享受‥不管我的名為何‥
我要重導輪迴‥我的名‥就是‥我的‥印信‥
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與子偕老
    回應給: 神樂(天晴)(rich007) 推薦1


菩堤心
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舞天晴(durga)

蘭 謝謝妳的提醒 因為換了網頁所以字都不見了

我盡力修了一下 應該可以看了

開了這欄是有見於現代年輕人之於婚姻所持的態度不怎麼嚴謹 一點不稱心就鬧離婚 視婚姻如兒戲

所以特選了許多好例子 來鼓勵已結婚的夫妻 要好好努力經營這得來不易的婚姻有一同白首偕老的福氣 _

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菩堤,樓下那2篇是否可以請妳修改一下字色?
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舞天晴(durga)
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從手機看~大部份的內容都看不到@@
與人互動對我來說是一種享受‥不管我的名為何‥
我要重導輪迴‥我的名‥就是‥我的‥印信‥

本文於 修改第 2 次
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一篇很有心去抓住幸福的文章~ 很棒 分享之
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菩堤心
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舞天晴(durga)

【挑戰 21 天不生氣】 原來,不生氣很容易!

作者:Jaguar小姐

 

去年五月,受了某本書的感召,我興起「挑戰每天煮晚餐」計畫。挑戰結束後,發現一件事只要持續做 21 天就能養成習慣。
 
本人自古以來就是脾氣暴躁之人,只要事與願違或是被煩了,脾氣就會「牙」起來,身邊的人便遭殃。而我對於男人特別沒耐性,結婚後,老公成為我最大不爽的對象;而個性完全不同的他,也常因為誤解而過度防衛,導致我們平均每兩三個月就要大吵一次。在我四十歲生日前,有鑑於兩人又因為家事開始互相不爽,我決定先從己身做起。
 
大家都說「脾氣很難改變」,但我決定向自己挑戰,21天不對老公生氣,不管再怎麼不高興,也要調整情緒,做到先不生氣。如果能通過這一關,也許可以找到一個內在機制去消化突如其來的壞脾氣。
 
其實,當時我十分懷疑自己是不是撐得下去,甚至擔心自己會氣到心臟病。挑戰第三天,我還寫下「四十歲,懂愛還不算太晚」一文來勉勵自己。
 
然而,21 天屆滿時,我很驕傲地宣布:挑戰大成功!而且,一點都不難!
 
21 天是怎麼渡過的?老實說,前 7 天十分難熬。當對方又開始有意無意地挑釁,故意裝死、擺爛,許多次都讓我怒到破表,差點又依慣例擺臭臉然後吵架冷戰。無奈受制於這個自我挑戰,我只能忍辱負重,即便已經氣到爆青筋,外表上仍要雲淡風輕地不把他的挑釁裝死擺爛放在眼裡,反而貌似殷勤地噓寒問暖,一派貼心模樣(其實心裡恨地牙癢)。當箭靶不在,飛鏢只能無奈,原本呈現戰鬥姿勢隨時準備反擊的他,一整個弱掉,自然也就化解了他的挑釁裝死擺爛。
 
然而再怎麼會忍耐,人也都是有極限的。挑戰來到第 8 天中午,我帶女兒上完課回家,又餓又累的我,面對女兒很不識相地在番,我就再也無法對他的「冬眠」坐視不管了!但是我仍謹守著不對他發脾氣,午餐後,我把番著不想睡午覺的女兒丟到房間任由她大哭,自己砰一聲把門關上,頭也不回地出門擺脫一切。我到好久沒去的泰式按摩店做了一小時油推,再跑到一直想去的 Mango 買了兩件毛衣,然後在傍晚六點傳簡訊說我不回家吃飯了請他照顧小孩,接著跟好朋友一起喝啤酒吃晚餐聊是非還一路散步回家,渡過了一個很大人很單身的夜晚。這些從生小孩後就極少做的事,我在六小時內全部作足了!
 
晚上九點半到了家門口,我有些緊張開了門會是甚麼模樣(因為老公從沒獨自帶小孩這麼久)。沒想到大門一開,家裡一片祥和,女兒開心地飛奔過來迎接, 他看到我臉上沒氣,很快地去拿 iPad 跟我分享他找到的二手露營車,完全沒問我怎麼了或去了哪裡(他自己心裡清楚)。他說,他一直以為我在房間跟女兒一起睡午覺,直到收到簡訊,才發現原來我不在家(無言)。
 
「生氣後離開家」這招是學他的,他已經不知道做過幾次,這次換我做做看,沒想到效果出乎意料地好。我打算把這招作為武林秘笈,永久珍藏。
 
人有自知之明,當我控制不生氣後,他也開始自我反省,少了許多抱怨,也變得比較開心。我進一步反思自己過去忽略了甚麼,為什麼我對另一半這麼不耐。我得誠實地說,不知是賀爾蒙還是甚麼生物性因素,孩子出生後,我的注意力完全在小孩身上,另一半成為「功能性存在」。我只關注他是不是分擔家務及照顧孩子,他只是個「孩子的爸」,而不是「我的丈夫」。當他想與我聊天(例如發表他的經濟高見),我只想著孩子明天要吃甚麼,毫無興趣聽他口沫橫飛;當他對我述說夢想,我只想著孩子的幼兒園要怎麼辦,毫無耐性關心他的想望。對他而言,我仍是他想要分享人生的人,而我卻只把他當成「同事」,認為兩人應專注於處理孩子的需求而不是彼此。婚前百般重視的人,在婚後變得甚麼都不是,換成是我,也會有怨懟、也會感覺被忽略、也會因此受傷吧?
 
於是,我告訴自己,我必須重新整理心態。他不應只是孩子的爸,而是老的時候仍可以一起分享生命的人。孩子是用來豐富我們的生命,而不是奪走我們身為大人的樂趣。一家三口應該一同享受生命的美好,而不是兩個大人犧牲一切只為成就一個小人。沒有快樂的自己,沒有能一起分享的伴侶,這樣的關係在孩子長大離家後應該沒有殘存價值吧?我長久以來幻想的那一幕,白髮蒼蒼仍手牽手在微涼的秋天午後散步,如果不是透過每天每月每年慢慢儲存相偎相依,又怎麼能實現呢?
 
21
天過去了,我的不生氣變得自然而然地,不需要再勉強自己。在 21 天屆滿的前夕,他突然(用很奇怪的中文文法)對我說:「妳最近對我比較好,我比較高興。」。原來,對方不是無感,而是我沒努力。
 
婚姻真的很難,也很少有人不抱怨。但凡事總要先努力,當對得起自己、也對得起對方時,才有資格談放棄。

繼續挑戰不生氣。

 

 



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幸福不一定要完美
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菩堤心
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舞天晴(durga)
S.F.果樂法施F.S.

 

【不完美的完美】

劉墉先生說道:我有一個朋友,單身半輩子,快五十歲。

突然結了婚,新娘跟他的年齡差不多,徐娘半老、風韻猶存。

只是知道的朋友都竊竊私語:「那女人以前是個演員,嫁了兩任丈夫,都離了婚,現在不紅了,由他撿了個剩貨。」

話不知道是不是傳到了他耳裏。

有一天,他跟我出去,一邊開車、一邊笑道:「我這個人,年輕的時候就盼開賓士車,沒錢,買不起,現在呀!還是買不起,買輛三手車。」

他開的確實是輛老賓士,我左右看看說:「三手?看來很好哇!馬力也足!」

「是啊!」他大笑了起來。

「舊車有什麼不好?就好像我太太,前面嫁個四川人,又嫁個上海人,還在演藝圈二十多年,大大小小的場面見多了。現在老了,收了心,沒了以前的嬌氣、浮華氣,卻做得一手四川菜、上海菜,又懂得 佈置家。講句實在話,她真正最完美的時候,反而都被我遇上了。」

「你說得真有理!」我說:「別人不說,我真看不出來,她竟然是當年的明星。」

「是啊!」

他拍著方向盤:「其實想想我自己,我又完美嗎?我還不是千瘡百孔,有過許多往事、許多荒唐,正因為我們都走過了這些,所以兩個人都成熟,都知道讓、都知道忍,這不完美,正是一種完美啊!不完美,正是一種完美!

「我們老了、都鏽了、都千瘡百孔了。

「總隔一陣子就去看醫生,來修補我們殘破的身軀,我們又何必要求自己擁有的人、事物,都完美無瑕,沒有缺點呢?

「看得慣殘破,也是歷練、是豁達、是成熟,是一種人生的境界啊!」

 



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叫一聲"老頭子" ~ 那是跟他走過一輩子才有福氣叫到的
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菩堤心
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舞天晴(durga)
麥芽糖

【老頭子,我要走了,抱抱我吧】

老太太醒過來,心臟跳的忽快忽慢的,讓她有些吃不消。 老太太就想:「差不多嘍!自己要走,也就在這一兩天了。」 老太太已經76歲了,身體倒還好,只是今年,大冷大熱,對他們這些老年人,是很致命的傷害呢!這不,自己就覺得從春節後,身體一天不如一天了。 老太太轉頭,看見旁邊的暖椅上,躺著自己78歲的老頭子,心裏,稍稍安慰了些。    太陽暖暖地,正在向天邊垂落,老太太就想起了和老頭子,這一輩子的時光。 年輕時候,


老太太是四鄰八鄉有名的美人兒。說媒的人,踏破了她家好幾塊門檻。可是,可是她早就心有所屬。她,看中了村中那個小學校裏,唯一的教書先生。 那是個斯斯文文的年輕人,長著很好看的一雙眼睛,看著你的時候,滿滿的笑,讓人就心醉的不行。 兩個人曾經多次在村中的小道上迎面走過,都只是短短的對視一眼,然後雙雙紅了臉,低了頭,匆匆的擦肩而過。短短的相遇,卻是兩個人,最幸福的期待。


誰知那一年,她的父親去外面採辦年貨,回來時遇到了土匪,危急關頭,被一個五大三粗的過路客,捨命救了下來,還替父親挨了深深的一刀 在她家裏養傷的時候,她在床前端茶遞飯,完全是出於報答這個陌生男人,對父親的救命之恩等到這個漢子傷勢漸好的時候,這個漢子就開始忙裏忙外的,幾乎包攬了所有的農活和家務活。別看他粗枝大葉的樣子,竟是個全能手,洗衣做飯,田間地頭,春耕夏種,修修弄弄,竟沒有他不會的活計,把她的父母給歡喜的不行,就經常陶醉在四鄰的誇獎和羡慕聲中。


這讓她非常心焦,因為她在一個晚上,偶然在父母的門外,聽到了父母親,有意要招這個漢子入贅。她就軟軟的靠在門邊,沒了主意。 第二天,故意去那條和教書先生經常偶遇的巷子,徘徊了很久,都沒有見到。後來問了村裏的一個孩子,才知道那個教書先生,已經回城多日,說是家中有事,要三個月後,才能回來。 那個教書先生再回來的時候,匆匆的跑到她家門口,就看到了她家門上,醒目而刺眼的大紅喜字,看見了院子裏,一身紅衣,滿眼幽怨的她。    從那天起,那個教書先生,就徹底的消失在她的生活中。


後來,後來就跟著那個漢子,安安心心的過起了日子。    風風雨雨,雨雨風風。兩個人從農村來到城市,相依為命,相互扶持,生兒育女,開枝散葉,就到了現在,老態龍鍾的樣子。 不容易,實在不容易啊!


老太太這樣想著,胸中有些發悶,就咳嗽起來,驚醒了一旁午睡的老頭子。 那老頭子趕緊起身,關切地看著老太太,就手倒了一杯水。老太太就捧了暖暖的水杯,看著自己的男人,想自己,和這個男人過了這一輩子,還有什麼遺憾嗎?


好像沒有吧! 這個男人,心思實在細膩的可以。對這個家,也實在沒話可說。再苦再難,都把她們娘幾個,照顧地妥妥當當地。兩個人雖然在一起,極少有什麼話,卻有著多年培養出來的默契。有時候,就默默的坐在一起,手握著手,什麼也不說,都能靜靜的,坐上那麼一天。 老太太就想起老頭子為了這個家,付出的一切。


還記得一年秋天,二小子要上學,學費成了問題,家裏也好久沒有見到葷腥了。老頭子就在屋子裏坐了很久,然後起身說:去找人借。找誰借?那個時候,他們在那個城市,一個親戚也沒有。寥寥的幾家朋友,也都是一窮二白。誰知到了傍晚,老頭子果然就帶回來了兒子的學費,手裏還破天荒的拎了一只活雞! 那個晚上,一家人,暖暖活活地在一起,好像過年一樣的快樂。 可是,可是她卻在晚上給老頭子換衣服時,發現了彎裏,有淡淡的一點血跡。就趕緊去看熟睡中老頭子的胳膊,就看見了他肘彎處,一個醒目的針眼,還有好大一片淤青。


啊!這個漢子!這個男人!這個老頭子! 為了這個家,也是一身的病了。快八十歲的人了,卻每天依舊忙忙碌碌的,彷彿是一臺不知疲倦為何物的機器。 而自己,自己當初嫁給他的時候,是多麼多麼的傷心,多麼多麼的不情願啊!現在牽手走了這麼多年,卻只有他一直陪在自己身邊,不離不棄,始終如一。


老太太這樣想著,眼睛裏就漸漸的濕潤起來。忽然,就有些孩子氣,輕聲地問眼前這個男人:“老頭子,說說看,如果有下輩子,還願意和我做夫妻嗎?” 老頭子被老太太這個突兀的問題,弄的愣了一下,就展開滿臉的核桃紋,笑的很神秘:“不一定嘍!如果下輩子,我有幸出生成了大官財主,就去找你,讓你好好地跟我享享福。如果,如果還是這麼窮,就不嘍!就幫著你,幫著你找一個有錢的人家。我呢!我就在你家附近,遠遠地看著你,只要你能過得好,就成了。” 老太太很感動,就幸福地笑著說:“你個臭老頭子,還在我家附近,在我家附近幹什麼?”

  

老頭子就轉頭,認認真真地看著心愛的女人,認認真真地說:“不幹什麼,就,就做個教書先生吧!”    老太太就突然愣住了,哀傷地看著這個和自己共度了一生的男人。想說什麼,卻什麼也說不出來,眼裏的淚,卻無休無止的流了下來。    過了很久,老太太深情地說:“老頭子,我要走了,抱抱我吧!”    老頭子就慢慢地起了身,輕輕地,輕輕地把老太太摟在懷裏。老太太就在老頭子耳邊,呢喃著說:“老頭子,下輩子,咱,還做夫妻啊!……” 老太太和老頭子的小孫女兒,放學回家的時候,看到夕陽西下,火紅的霞光,將老頭子和老太太滿滿的籠罩在一起。就說:“羞羞,爺爺,奶奶,看不出你們還這麼浪漫啊!”於是驚訝地發現,老太太和老頭子,幸福地相擁著,已經雙雙去了濡以沫,相愛一生,平淡卻不平凡,愛不一定要轟轟烈烈,一樣可以感人至深,盪氣迴腸。

 

 

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幸福婚姻的理由何在?
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菩堤心
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很早以前就聽過人家說:不幸福婚姻有很多種,幸福的婚姻只有一種。哪一種?是積極的「互敬互愛」或消極的「互相容忍」,這些老生常談嗎?這些形容顯然都不是那麼強而有力,每種形容也不能放諸四海皆準的來描述那幸福婚姻的理由。

 

  最近,我的一位女友提供了一個比較具有說服力的說法。她是一位未滿三十歲的美麗女子,在事業上相當有成就,已是某家公關公司的高級主管。最令人驚訝的是,她結婚已近七年,個性仍然像陽光一般,她從不刻意做公關,所以只要有她在,大家都很自在。

 

  一群女人問她,妳認為幸福婚姻的理由何在?她自有見地:「我跟妳們不一樣,我對婚姻要求不高,我找的男人,對我也要求不高,所以到現在,我還能說,結婚真好!」她的一番話,使我恍然大悟:幸福婚姻...的理由,難道不是「要求不高」嗎?

 

  從前的夫妻,容易天長地久,其中歡歡喜喜到白頭的當然與社會風氣淳樸有關,但與「要求不高」更有關。女人嫁出去像抽獎,抽中了一個還實用的便得感激,虔誠做牽手,「遇上了就是了」--我祖母常常這麼這麼形容她的婚姻。她那一代的女人,對男人要求確實不高,不嫖不賭、拿錢養家,就是大好男人;那一代的男人,對牽手的要求,何嘗不也是媒人說品貌端莊就是了,能煮菜養兒育女就好(雖然,整體說來,過去的男人對女人的要求,還是比女人對男人的要求高)。

 

  現在的女人,知識水準及經濟能力日漸提昇,怎能要求不高?沒有一個女人會再認為,不嫖不賭、拿錢養家就是好丈夫。女人對身高、面貌、職業、品味、個性、藝術素養、家庭狀況、財產、金錢觀,乃至男人所開的車的品牌,以及他會不會洗碗,要求都很高。

 

  雖然幸福是因為「要求不高」,但我們並不能要現代女子開倒車,隨隨便便把自己送出門。女人已與時代一?進步,即使我們可以開玩笑說,隨便啦,沒關係,是男的就可以,但事實上,各種條件早已預先輸進自己的腦海裡。一個「值得」愛的人,不可能和我們的要求相距太遠,但愛上他之後,是不是可以不要要求太多,讓愛喘口氣?

 

  從這個觀點來說,「幸福婚姻是因為要求不高」才有意義。而「要求不高」應該是男女雙方相對的。我的女友形容她的幸福婚姻:「他從不要求我做任何家事,不要求我生孩子,除非我願意;但我也從不要求他要變成一個有趣的男人,要多體貼,他是老老實實好男人,但這樣的人多半無趣,這是必須忍受的事實。」

 

  正如一匹馬兒能跑,但你不能要求牠同時得游泳或飛翔。是的,你也不能要求一隻狗像貓一樣安安靜靜,不能要求一隻貓看門。每種動物各有牠的特性,每個人也是--我們為什麼要對身邊的愛人要求這麼多?

 

  被要求的人,常得削足適履,他痛苦,你也不好受,被要求的人也常會反擊,製造兩人世界的緊張空氣。步入穩定關係前,你大可東挑西挑,找出一個合乎要求的人(固然有時你得邊照鏡子邊挑剔,因為別人也挑你);既然選定了他,最好還是「要求不高」,大家容易過日子。否則,要求幸福,幸福越是遠走高飛。

 

  幸福的可貴,也因為它不會讓我們呼之即來,揮之即去。套一句禪宗的,它是:不可明白要求,一要求,便錯。想要他變成你要的樣子,有技巧的讚美比要求與批評有效得多。

 

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幸福與否,只在於你的心怎麼看待。
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菩堤心
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你要是總感覺自己錢沒有別人多,地位沒有別人高,妻子沒有別人的漂亮,丈夫沒有別人的體貼,孩子沒有別人的聰明,你能感到幸福嗎?

 

佛祖說,不幸往往源於自己,煩惱往往源於比較,痛苦往往源於不知足。心好一切都好,心美一切都美,心快樂一切快樂,心幸福一切都幸福!

 

當你把你的内在世界调整得很好的时候,你的外在世界就會自然而然變得很顺利。

 

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尪某之間除了愛情更有恩情~ 幸福的脫線夫妻
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菩堤心
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littlebeetle

少年時因為很窮.娶沒某..為什麼能娶到我老婆.是因為當時我朋友一對情侶帶著一女生.一起去山上採橘子.結果睹著大雨.無法度轉去..我跟一個女生在同一個房間.門都不敢關.心裡很自卑.人是好野人女兒.阮是沒老父散赤人.整晚心肝頭乒乓叫.又愛又怕.就因為這場大雨.伊整晚沒轉去.當時保守時代.所以她不敢回家了..沒有婚禮.沒有未來.沒有人祝福~就跟了我一世人了~

跟著我有一頓沒一頓.當時生了三個囝子.我去基隆當苦力.台北駛巴士.做臨時演員.經常繳不出房租.米甕常沒米煮.囝子破病也沒錢看醫生.阮某沒有半句怨言.
...
後來當了演員慢慢有了知名度.四處做秀表演.開始有賺錢.所有賺的錢一分一角都交給阮某處理、我某很會持家買厝.買車.過去從沒想過會有自己的厝.開始有了存款.我也會愛玩..有時也會暈船...無冤無家,無成夫妻......有一回.阮某.把存摺.房契.印樟.都交給我.什麼都不要了.說要一個人離開了.要我好好照顧孩子.我才知道什麼都是假的.只有"某"才是真的.

後來來到台東養雞開墾.本來想要呼妳過到單純好日子.享享清福.沒想到.養雞滯銷.受到雞販無情砍價.負債幾千萬.為了賺取微薄工資.妳以前在台北連看人殺雞都不敢.在台東堵到了沒殺不行.妳的手永遠是因為殺雞而潰爛.為的就是要將雞賣出去.賺五十元工資.當時的我真正感到非常不捨與心疼..也加在有你默默支持.鼓勵.無怨無悔才能熬過這人生的最大考驗.尪某若同心,烏土變黃金.

尪某之間除了愛情之外更有恩情,那是一種可以用"義氣"對待的情感.感念妳陪我走過將近60年的日子.怕我餓.怕我冷.還忍受我的壞脾氣.母親節到了.肉麻的話我不會講.我能做的只有牽緊你的手.走一世人.....................脫線See More— at 台東脫線牧場

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