我們隨時都有可能因為一件事 一個人 一個時間點 陷入情緒的迷霧之中
所以 我們習慣用自己認定的標準來判定好壞高下優劣勝敗
大腦與感官可以超越現實 憑空捏造出一個超出想像的世界觀
心 比宇宙還要大 還要遼闊 是無限的大 也是無限的小
只是人太小看自己 把自己放在一個小小的框架中 然後痛苦掙扎
每件事的發生 在我們看來窘迫 甚至難為情 羞愧 恐懼 焦慮 等
好壞本無常 如果要被這樣的邏輯綁架 永遠也只能在小小的框架中不斷地比較 不斷的受苦
內心 可以包容起來 可以承接起來 無論我在世上扮演怎樣的人
旁人看起來 你很糟 其實 一點都不糟 剛剛好的糟糕 是剛剛好的
深深地說謝謝 內心的力量崛起 你還有甚麼好憂慮的呢