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淨水斷食第1天記錄
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黃金萬兩
等級:8
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今天早上開始進入 淨水斷食


一來幫自己有效排毒 並且嘗試這樣的方式是否對自己的健康產生更正面的影響


拿自己當白老鼠 


喝水 並且晨間還是照常喝咖啡 外加少許的橄欖油


就這樣


看看會有甚麼變化


運動照舊



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