心情特別煩躁的時候 好像做甚麼都不順心 還會卡住 一堆問題跟念頭就跑來亂
其實也沒有甚麼大不了
藉此還能提醒自己 原來我需要的不是在意 而是輕鬆看著心情煩躁的自己 因為這樣的自己需要的不是做更多 而是輕鬆以對
在不能輕鬆的情況下 心中已經沉澱了
身體繼續動作 而心卻開始輕鬆了起來
任何事情卡住 來亂 還會對自己笑笑說沒關係 那真的是沒關係的
因為在真實的裡面 我彷彿看著身處在這世界上的另一個我 給他加油 打氣 而且微笑
就也沒有問題了
雖然手邊還是有事情 但跟之前的心煩意亂已經大不相同
不是環境改變 是內心的我在帶著我了
喝水的時候 看著清澈的杯水 空無一物 透明
到底是我在喝水 還是水在喝我呢
很有意思
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