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我的新書《健走功》出版了,敬請指教!
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梅花居士
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文章推薦人 (1)

麥芽糖

 

我的新書《健走功》出版了,敬請大家指教!

健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康

氣功健走(Chi Walking)----最簡單的氣功.最有效的養生運動,結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功,是關注養生又缺乏時間的人最理想的運動,即使關節痠痛,也可以慢慢練習,讓雙腳長保強健,是健走運動的大變革、再進化!真人示範,只要按圖操作,立即輕鬆上手。

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為生民立命!
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麥芽糖
等級:8
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恭喜梅花居士:

恭喜您出版新書!

恭喜所有有緣眾生, 得到梅花居士的養生智慧!




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