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討論區身體的感受與反應 字體:
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身體的感受與反應
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麥芽糖
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文章推薦人 (4)

山居的隱士
菩堤心
舞天晴(durga)
咩咩布屋

看起來: 此欄遲早要發展成為一個討論區

佛家所說的八觸

瑜珈所討論的感受, 與身體經脈能量的流動.

或是自發功所追求的自發功.

或是一般所謂的氣動.

都在身體的感受與反應之內.




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引用
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引用者清單(1)
2013/03/12 05:53 【修練】 補充八觸
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再談八觸
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麥芽糖
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文章推薦人 (1)

山居的隱士

找出舊筆記.

也許, 老丐該另外開欄, 再談八觸!




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驛動的心
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麥芽糖
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文章推薦人 (1)

山居的隱士

謝謝
菩堤心:

請好好享受, 與家人相聚的時光.

人生, 是不斷前進變化.

孩提時代的家, 只剩下在地球另外一邊, 唯一僅存的手足.

新的家, 是妻與長大離家的孩子.

老丐僥倖, 還沒有中途而廢. 而修行之途, 還漫長遙遠!

謝謝您的相伴扶持







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拜個早年
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菩堤心
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麥芽糖

前輩新年快樂

菩堤人在台灣 陪父母 訪親友 已近一個月 這顆跳動的心 真是很難讓它平靜 還是試著早晚靜坐一下 以安定身心

前輩靜坐已入門 真是可喜可賀 還不斷地將自身的感受與經驗 大方地分享 對於我們這些初入門的學生就如前方點燃了一盞燈 省了不少在黑暗中摸索的無知徬徨  感恩!!

在此歲末寒冬 大家都要好好保重 用展新的心情迎接這就要來的新的一年喔!

菩堤恭祝大家 歲歲平安 萬事吉祥如意

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斷掌, 逆流?
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麥芽糖
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昨天中午開始, 不知道為什麼: 左掌痛澈心肺. 虎口與掌心上方, 痛得彷彿有人以刀斷掌.

先懷疑自己受傷, 卻想不起何時如何受傷.

找醫生和按摩師, 雙管齊下檢查, 找不出問題, 可是還是很痛.

晚上打坐, 開始朝身體反應猜測.

今晨, 帶員工辦事, 在車上, 感受到腳底也是一樣的感受, 雙腳都有. 而這種感覺, 以前有經驗腳底的反應, 只剩下右手沒有. 車行一半, 心口上方, 彷彿有人持利劍, 剜了一大口子.

不瞭解發生甚麼變化, 只有靜觀其變. 而身體的變化, 也總進展到身體忍耐的極限.

晚上回家, 上車不久, 竟然有新的發展:

手掌上 經脈裡的熱氣運行, 竟然換了方向.

以前一向是向手腳進行

今天, 左手無名指後方的經脈, 熱氣從手背, 沿肘到小臂, 往身體熱過去.

這應該也是正常運行. 只是以前只知道往終端發出去, 今天看到回頭往心臟流向, 這個新感受, 隔了七八年!

飯後本是參加週中, 集體靜坐的時間. 老婆卻發號施令, 難得地要去散步.

在門口穿鞋, 可以感受到: 我雖然在家, 已經接受到師父傳來的能量.

老婆命令又不能違抗, 只好準備 walking meditation, 反正又不是沒幹過!

出門, 只覺得左胸心口上方, 鼓漲受力.

安靜地跟著走

回程, 胸口的力量, 轉移到右上方了.





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身體的反應
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舞天晴(durga)
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麥芽糖
菩堤心

其實關於身體的反應‥‥就月牙對自己身體的認識‥‥

我覺得如果要讓身體與自己有更多的連結‥‥『慢』、『靜』、『空』‥‥會是一種認識自己身體的方法‥‥

所謂的『慢』:就是『動作慢』‥‥不管做什麼動作‥‥『慢』就對了。

所謂的『靜』與『空』可以同時說明:在讓自己動的時候‥‥讓自己同時‥‥『靜』與『空』。

因為在『慢動作』的過程裡‥‥因為您的心靈狀態是『靜』與『空』的情況,所以您會對您正在動的動作‥‥『感覺敏睿』‥‥所以會『更有感受』‥‥對您因為在『慢動』的過程裡‥‥有更多感受。

月牙的想法,與您分享~~


與人互動對我來說是一種享受‥不管我的名為何‥
我要重導輪迴‥我的名‥就是‥我的‥印信‥
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還在學習之中
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菩堤心
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麥芽糖
舞天晴(durga)

我跟我先生說 身為一個瑜珈人 只能自己治自己

如果學了老半天對自己還是無法有效的控制 這不是很好笑? 當然人還是有失控的時後 就如前輩所講的信心 菩堤一直在學習堅定自我的信心 不要輕易地失去 所以之於菩堤對於自身的掌控就是一個相當大的挑戰

人體那個部份幾日不用就開始往後退 菩堤當練瑜珈是種享受 不是一種每日一定得要做的工作 這樣反而成為一種負擔 因此才能長久 這些日子花在坐中的時間多了 相對的肢體運動就少了 人開始胖了 肚子也看得到了 全身骨頭好似開始生銹了

因此肢體運動還是很重要的 只不過上了年紀的人 不需太過練習 只需要保持身體的柔軟度即可 太過反而會造成傷害

最近覺得在坐中全身發熱 膝蓋上面有燙的感覺 這是什麼道理? 是不是我心念太亂? 前輩可否指示?

我先生這裡拜人也在台北 也剛好是參加一個道教的法會 他不是道教的人 只不過交友廣泛 當然還是有公務在身 菩堤大概在十二月也會回去 但是卻錯過了與前輩碰面的機會

  

 

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麥芽糖
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文章推薦人 (1)

舞天晴(durga)

匆忙趕到同修聚會, 他們又倏然結束.

一位負責的師兄, 行為奇怪: 成為同修進步的阻礙.

老丐修養差, 不同意他的惡劣行為, 憤然離席, 也不在乎他去跟師父告狀, 自己寫了電子信函, 報告師父自己的想法與著急.

正如所料: 師父那裡, 石沈大海.

奇妙的事情是: 負責的印度師兄喊活動結束, 卻感受到慧能另起, 從心臟進入, 數日不息.

昨天慶祝國慶, 漫步臺北街頭, 卻感覺到右膝脆弱, 上捷運的階梯, 有點困難.

今天算是膝蓋恢復一半.

這個現象, 有可能是師父又給老丐新的提昇所致. 當然, 也有可能是身體老化的自然退化. 只是以老丐的體能狀況, 這有點突然.

好處是: 老丐了不起等個一星期, 就可以確認是兩者之中, 那個狀況!

老丐有幸: 許多轉變與突破, 都能夠處變不驚. 見多了先修信心不夠, 半途而廢. 希望老丐這次, 也就是另外一個僥倖. 萬一真是衰老, 這是自然現象, 也只有坦然接受!





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2011/10/22 12:24 【修練】 混沌初開 曙光乍現
上帝無用
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舞天晴(durga)
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‥‥‥知道嗎??上帝真的無用‥‥

當人們無法理解、無法體會也無法領悟時‥‥上帝真的無用‥‥

月牙曾經說過,月牙是無神論者,但月牙的一生與神佛常扯上關係‥‥愛天使、冥后、觀世音、上帝‥‥閻君‥‥

呵‥‥我曾經告訴卡說(卡是我以前的一個老朋友,也是讓我『覺我』的『鑰匙』):我是冥后,這世界的律法是我訂的‥‥

‥‥呵‥‥老實說,我不知道為什麼當時我會對卡說出這樣的話來‥‥如果這世界的律法真的是我訂的‥‥那麼‥‥最後‥‥還是得由我‥‥自己來收‥‥

種瓜得瓜,種豆得豆‥‥種什麼因,得什麼果‥‥怎麼播種,就怎麼收‥‥

呵‥‥(搖頭‥‥)


與人互動對我來說是一種享受‥不管我的名為何‥
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三思而言VS三思而後行
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舞天晴(durga)
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菩堤心

呵~~親愛的老麥~~

三思而後行,如同您說的『三思而言』意思是一樣的‥‥

言行、言行‥‥有言才有其行‥‥反過來說,也可以‥‥

因有其行,方有其言‥‥

cc~月牙一向~~『謹言慎行』~~

知其惡~避其因;知其果~樂見成~~

月牙曾經說過,『我』‥‥是讓‥‥身邊的‥‥所有人類‥‥共同‥‥教育‥‥出來的‥‥

我不知道,正在看文的您‥‥或是正在看文的大家‥‥能夠有多少的體會‥‥

月牙也曾說,人性本善,人本具有神性‥‥人若會產生『魔性』‥‥絕非‥‥先天附與‥‥而是‥‥後天觸發‥‥

『我』‥‥『一直都知道』‥‥我的‥‥分享‥‥可能‥‥會帶來‥‥什麼後果‥‥可是‥‥『我』‥‥仍然‥‥『如此分享』‥‥

請問,您知道‥‥那背後‥‥所代表的‥‥是‥‥什麼嗎??

‥‥每一個人‥‥都是被身邊的人‥‥共同教育出來的‥‥

本來我想要將我以前寫過的幾篇文章,分享給大家‥‥但後來想想還是作罷‥‥呵‥‥我早就‥‥一直在說了‥‥

如果人們能將我的記碌‥‥融會貫通‥‥人們會知道‥‥我想要傳達給人們的東西是什麼‥‥

不是我不想要『明說』‥‥而是‥‥當人們無法體會、無法領悟也無法理解時‥‥多說無用。

『上帝無用』‥‥當如是‥‥‥‥‥‥

呵‥‥‥有些事‥‥急不得‥‥急也無用‥‥


與人互動對我來說是一種享受‥不管我的名為何‥
我要重導輪迴‥我的名‥就是‥我的‥印信‥

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麥芽糖
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文章推薦人 (2)

山居的隱士
菩堤心

呵呵!

這回要搬出孔老夫子的話來了!

善待問者如撞鐘: 扣之以小則小鳴, 扣之以大則大鳴.

善問者, 如攻堅木: 先其易者, 後其節目.

說話緊慎, 乃是知道世間有這回事. 

老丐有篇文章, 叫做: 勞困 裡面舉了希臘神話裡, 兩位洩露天機, 被殘忍處罰的故事. 也舉了我國歷史上, 令人髮指的故事.

如今, 是末法時期, 妖魔鬼怪的胡說八道橫行, 還有許多有力人士相挺. 所以才有"三思而言"的戒慎.

說個好消息, 給大家開心.

早晨醒來, 正是仁波切要師兄師姐早課的起床號.

老丐的動, 吵醒了妻. 她放了我一週的假去上課, 也就是被冷落一週. 挨了過來.

伸手檢查她的病竈, 今天還好, 肌肉並不僵硬.

手離開她身體的霎那, 只聞清脆響亮的喀拉一聲, 從手心暴發. 老丐對於她的任何病氣, 還沒有感受到, 已經掃除出去了.

妻醒來以後, 我已完成早課, 告訴她這個進步.

她笑我: "你要成仙了!"

老丐老實: "只是身體能量進步, 能夠趨吉避凶, 袪除病毒而已."

老婆還是大笑

老丐只好自保: "妳再笑? 下次不幫妳按摩了!"

她才止住笑: "請你還是幫我按摩!"

這一撒嬌容易, 老丐可是要捨身餵虎!



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